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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记【严禁绝食，违者封号】 › 体验辟谷

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查看: 2067|回复: 3

体验辟谷

该用户从未签到

发表于 2011-3-26 20:34:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天下午开始减食，只吃了点豆腐块。晚上练习瑜伽40分钟。0点后睡觉，睡不踏实。

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该用户从未签到

发表于 2011-3-26 23:02:16 | 显示全部楼层

减食初期是有睡眠不好的情况出现，我也是这样，折腾几天就会正常了~~
加油

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TA的每日心情

	2018-5-11 17:00

签到天数: 1440 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2011-3-27 14:25:48 | 显示全部楼层

为你加油。如果是初次辟谷要注意安全。办法是多服气多做功

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该用户从未签到

发表于 2011-3-27 15:40:47 | 显示全部楼层

加油！为你打气！

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