请问：月经期间是否适宜辟谷？

幽幽

新人，刚了解辟谷没多长时间。。。

请问：月经期间是否适宜辟谷？

请各位帮忙解答，

非常感谢！

williamzw

完全可以。  

我知道很多人辟谷时间很长， 如果几年， 甚至10多年都能不吃饭， 那要经历多少个月呀。

而且， 似乎女性在这方面有特长。  我身边认识的第一个辟谷的就是位女性。  另外， 丁静， 熊再定等待都是女的。 丁静尤其特殊， 她上初二时听了一次严新的报告， 开始辟谷， 多年不吃饭， 连筷子都不会用了。  重要的是， 她还一直发育成长。。。。。。。。

这里的奥秘， 不是我能说清。  但可以肯定， 月经期间完全可以辟谷。

幽幽

谢谢你的解答，还有几个低层次的问题，有点不敢问，呵呵，，，，辟谷期间是只能喝生水，还是生水白开水掺着喝，量有没有规定？听说不能喝太多水。。。还有，辟谷期间是否还能从事一些轻微的运动，比如打乒乓球？

williamzw

喝水没有禁忌， 想喝多少都行。  一般人初次辟谷， 甚至要多喝点。 喝什么水更无规定， 看各自习惯。

运动也没有什么禁忌。  看各自反应， 以不太劳累为原则。

一般情况下， 辟谷期间静养， 散步， 练气功最为适宜。

幽幽

谢谢！另，你的头像很可爱～～

舰艇888

水是有营养的，还有很多矿物质，基本上可以喝的水都可以喝，但不可以长时间喝纯净水------没营养，一般服气辟谷，气、水、阳光。。。都是有能量的。。。。

米仓三顺

辟谷期间喝生水，干净的生水，凉的。用凉开水浇花花是否能活？那么辟谷喝水也一个道理。

米仓三顺

没有辟谷的时候月经都是准时来的人，可以在月经期间辟谷。准时者说明气血比较充沛，可以正常收摄经血。不会拉长月经时间。但若平时月经都不准时来的，说明自身气血并不是太充沛，那么这样的人，建议还是等月经干净后再辟谷。

天下无双

学习了!初次辟谷的朋友，尽量避过月经期吧,因为毕竟经期身体本身就比较虚弱点!

有一定辟谷经验了，中长期辟谷，会遇到月经期,一切顺其自然好了,相信会顺利度过的.

只有更瘦

知道咯 知道咯

劈拳

这是每一个美女都会问的问题

芝麻开窗

对女生来说太有用了，谢谢！

弄圃娘子

很有用的贴，我现在就是这个时期，辟谷了三天了，昨天就感觉来月经，但是一直又好像没有，请高手给于帮助。急等。

自然醒

很有用的贴，我现在就是这个时期，辟谷了三天了，昨天就感觉来月经，但是一直又好像没有，请高手给于帮助。急等。
弄圃娘子 发表于 2010-9-12 08:56

继续辟谷就好了

般若捨炀

谢谢楼主的提问，学习啦。:handshake

温暖小爱

呵呵.女人共同的问题

丽安

看到这个帖子又知道了一些

无意

完全可以。  

我知道很多人辟谷时间很长， 如果几年， 甚至10多年都能不吃饭， 那要经历多少个月呀。

而且， 似乎女性在这方面有特长。  我身边认识的第一个辟谷的就是位女性。  另外， 丁静， 熊再定等待都是 ...
williamzw 发表于 2009-6-29 08:04

受教了，过来人的经验是宝贵的，他们回答的语气是肯定的

花开见佛

我辟谷期间都是喝纯净水。冬天的时候会把水放在暖氯上温一温。女性月经期也可这样温一温水喝或者一杯纯净水中少兑些开水喝。

醉清风

{:7_136:}需要中，谢谢楼主。