辟谷通脉记三

心无挂碍 · 发表于 2013-9-3 08:35:06

穴位的动感非常丰富，有时是跳动感，有时是热感，有时是凉感，有时是水湿感，滴水感，有时是刺痛感，就在穴位上，像针扎一样刺痛。你不妨在修炼中感受一下。跟自己的身体对话，做自己肉体的朋友，也做自己肉体的观察者、觉察者，这是道家火候里的一个很重要的内容，不可忽视。

海之歌 · 发表于 2013-9-3 14:32:03

顶，不错，学习了{:soso_e100:}

柳树青青 · 发表于 2013-10-5 17:44:44

顶，不错，学习了学习了

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册