明天开始第一次辟谷，都来支持下。

中国王屋山

来论坛基本一年了 ，每天都忙，但还是会关注论坛，感觉道家辟谷养生的益处很多，

始终下不了辟谷的决心

强迫着做了一周的计划，从明天开始第一次辟谷，都来支持下。

望能达到好的效果，相信自己。。

补充内容 (2013-9-10 09:07):
昨天第一天，早上做了叩齿保健和吞津。。中午还好 ，下午三点有几饿感，服几口气后稍微好一点。。晚上九点瞌睡，喝了半杯水。。整体感觉还行。。加油

中国王屋山

相信自己，坚持。。。

补充内容 (2013-9-10 17:20):
昨天第一天，早上做了叩齿保健和吞津。。中午还好 ，下午三点有几饿感，服几口气后稍微好一点。。晚上九点瞌睡，喝了半杯水。。整体感觉还行。。加油

快乐天使梁雪

加油加油加油加油加油加油加油加油加油！

淘雨

成功就在前面，冲啊！！！！！！！！！

一味药

我也是今天开始辟谷的，我们俩多交流交流！

中国王屋山

一味药 发表于 2013-9-9 06:52
我也是今天开始辟谷的，我们俩多交流交流！

好的 ，我不为减肥，只为养生

补充内容 (2013-9-10 21:39):
今天第二天，无几饿感，中午无意蹲了一下，起来头有点晕。。。应该属于正常吧 。。

可恨的是午饭时间同事拎了只烧鸡到办公室吃，我晕。。我忍，我忍。。大口吸了两口烧鸡味。打坐去。

9点喝半杯蜂蜜水， 睡觉。

一味药

我都为了。减肥养生治病。

红袖添香

加油啊，祝辟谷顺利！！！！

一味药

我们一起努力！！！！

心海青青

我也确定明天开始辟谷，我们一起加油！

中国王屋山

心海青青 发表于 2013-9-9 19:38
我也确定明天开始辟谷，我们一起加油！

{:7_141:}呵呵。不错

中国王屋山

一味药 发表于 2013-9-9 17:52
我们一起努力！！！！

拒绝节食，辟谷养生{:7_140:}

子真

加油！{:soso_e189:}                    

蒙眼睛的天使

加油哦 每天写下感觉  

中国王屋山

子真 发表于 2013-9-10 09:17
加油！

谢谢。呵呵 ，多多指导

中国王屋山

继续加油。。。
坚持

刘亚丽

加油！一定可以的！万事开头难，有了第一次的体验，相信后面就容易了。