辟谷日记

太原觉醒

刚刚练完龙腾九式和服气法，今晚很安静爱人单位组织旅游山西的大好风光去了，所以一个人静静的很好，本来中午在单位写感想同学来了就放下了，怀念终南山的一草一木怀念老师和同学的欢声笑语，太原今天早上一直下雨骑车到单位后赶紧忙手中的工作，领导还过来叮嘱所以没先练功，中午11.30的时候我开始练功，眼前似乎陶醉在终南山的怀抱当中享受着大自然的美餐，练完服气马上就打嗝我在想吃太饱了，接着又享受在龙腾九式的悠闲当中，一直也在提醒自己吕老师说的要面带微笑，享受着享受着。今天除了喝水外什么都没食精神还是很好，冷落了我千辛万苦背回的栗子。今天走路感觉腿很轻松，回来后几乎没锻炼，休息了找个机会爬山去，可能就没有了原来爬山的沉重感了吧。辟谷进行中第八天。

人间净土

   都第八天了，没有看到那七天的辟谷日记。找找看。

阮荣华

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