追忆第一次辟谷

炁元

红袖添香 发表于 2013-9-21 14:56
炁元的回忆、总结很到位，祝不断进步！

{:7_137:}过奖了,大家一起进步.

木南楠

你好
有炼气功的功底啊，以前总感觉这个离自己很远，
后来发现身边原来也有老爷爷在炼气功啊，天天听他讲，但我并不懂
之后长大了，觉得炼气功做为健身的基础也很有必要啊，
因为一直不得师道，无从下手，有时候会自己钻研一下却不得法，很是好奇

炁元

木南楠 发表于 2013-9-23 15:19
你好
有炼气功的功底啊，以前总感觉这个离自己很远，
后来发现身边原来也有老爷爷在炼气功啊，天天听他讲 ...

{:9_173:}别在意,人各有所长,可能你在感受气的方面不太敏感,不过你别的方面肯定有别人不及的地方,按照前辈们的经验,动作,用心去做,即使感受不到气,但照样会有效果的.加油!

木南楠

炁元 发表于 2013-9-23 15:46
别在意,人各有所长,可能你在感受气的方面不太敏感,不过你别的方面肯定有别人不及的地方,按照前辈 ...

{:7_135:}{:7_136:}

以后还请多多指教。

树之语

我也想对饮食无欲望，言简意赅

阮荣华

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香飘四季

受教了！我也决定实施辟谷的方案！不知道能否行？操作肯定不规范，毕竟没有受过专业训练！