9月17

趋向阳光

坚持到第八天，开始复食了，心理有点点遗憾，因为状态本来还可以坚持的，并不怎么饿，也不怎么难受，只是朋友和家人面前别扭，就没有再继续。这两天我复食后感觉很好，饭菜很香，精神比以前清爽，我不想减肥，吃的还是比较多的，也没有觉得胃有什么不适。现在每天早晚练功，希望调整一段时间后再进入下一次更深入的辟谷，下一次我干脆躲进山里多呆几日。用我的坚持和成果来说服朋友和家人。这一次，他们虽然思想上不愿意接受，但看到我活蹦乱跳的状态，心理多少有点动摇了，不再像一开始那么强烈的反对，我进一步的目的是带领他们进入辟谷领域，让他们自己体会其中奥妙。

趋向阳光

为什么我又重开了一个新帖，怎么才能在原帖下继续？

我爱小红帽

呵呵，我今天也是第八天，原本是准备今天复食的，不过起床后发现身体状况比昨天好很多，所以决定向14天奋斗

人间净土

    写辟谷日记不要总是开新帖，要连续。都是分散的帖，尽管内容很好也难转入精品版块。别人看帖也比较累。

   问：你跟别人的帖子也要添加标题吗？同理，续帖如同在跟自己的帖子。没有必要添加标题了。否则就会产生一个新的帖子。

千仞

我也打算复食了，过中秋了嘛

阮荣华

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