第一次辟谷经历

空性

从接触论坛开始。。。从论坛看到卧式服气。。。
   
       8月29日，今晚试了下服气下丹田有凉气往下走，两大腿有凉的感觉，头顶有感觉…数三十～五十秒时，会进入一种迷迷糊糊的状态，会忘记数数，就像进入了梦境一般，心脏往下的部分有些轻微的痛感。结束！
      
       8月30日，早晨在床上服气，没有迷糊感了，就是忘记是七次还是八次了。胸腔稍有不适，可能与肺活量小有关。

       8月31日到9月5日没有写日记，因为还不知道要写辟谷日记的，呵呵。只是在自己的手机上记录下来给自己研究用的。嘿嘿，没想到原来张老师会布置作业。嘿嘿

       9月6日以后的，整理一下明天陆续发布。。。为辟谷中的同修们加油！！！

逍遥自在

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