第二次辟谷开始

慧定

     上一次辟谷9月份的培训班，坚持了5天半就复食了。
   今天开始第二次辟谷，隔了3倍的时间，差不多了，正好趁七天假期，好好的辟一次。
   2013-10-02
     不错的日子身份证上的生日，所以定在这天。
   年龄：20岁  身高： 170cm   体重：一天三次的记录：40.8公斤 40.0公斤 40.3公斤。 超级瘦的类型。
   早上9点钟开始服气，练功，喝一杯蜂蜜水。中午服气练功，基本上进入状态了，没有饿的感觉，由于第一天，精神还不错。一下午听听歌，看看书，就过去了。平凡的一天。很轻松，不上班的日子真是舒坦。今天喝的水都是加了蜂蜜的，也不知道能不能这样吃。

卡多佐

呵呵， 楼主生日快乐。 体重40.3公斤超级瘦哦

慧定

卡多佐 发表于 2013-10-3 00:43
呵呵， 楼主生日快乐。 体重40.3公斤超级瘦哦

呵呵 谢谢 ，是超级瘦啊  上次辟谷 瘦到35公斤恩

云锦

刮大风的时候楼主可得要抱紧电线杆呵。太瘦了！辟谷第一天都是非常好过的。生日快乐呵，迟到的祝福！

守望苍穹

状态不错，要多练功，加油加油！

慧定

云锦 发表于 2013-10-3 09:44
刮大风的时候楼主可得要抱紧电线杆呵。太瘦了！辟谷第一天都是非常好过的。生日快乐呵，迟到的祝福！

呵呵  第二天了也是非常的不错 谢谢啦

慧定

守望苍穹 发表于 2013-10-3 12:54
状态不错，要多练功，加油加油！

恩恩 谢谢啦  努力练功

慧定

2013-10-03
辟谷第二天
1.早上9点钟开始练功服气，没有大便。
2.喝的水全是加了蜂蜜的
3.中午小睡了会，起床练功服气
4.傍晚练功服气
真的是太无聊了，没事做，放假也不舒服，没哪里去，只能看看书，听听歌上上网。打发时间了，好在朋友都回家了，一个人，不用做饭了。体重减了1公斤   39.3公斤   呵呵两天就两斤了，今天一天很平常，比第一次辟谷不知道好了多少，根本没有感觉。期待接下来更顺利。

慧定

两天一罐蜂蜜就剩一点点了   太喜欢吃了

充感

慧定 发表于 2013-10-3 19:31
2013-10-03
辟谷第二天
1.早上9点钟开始练功服气，没有大便。

这个速度掉肉，掉没多少了怎么办？你复食时准备增肥？

慧定

充感 发表于 2013-10-3 19:45
这个速度掉肉，掉没多少了怎么办？你复食时准备增肥？

恩那  第一次辟谷的时候 就瘦了10斤,复食几天就长回来了   

守望苍穹

两天快喝完一罐蜂蜜，蜂蜜吃得有点多啊，。{:soso_e113:}

充感

充感 发表于 2013-10-3 19:45
这个速度掉肉，掉没多少了怎么办？你复食时准备增肥？

不是吧，我辟谷是希望能减肥的。看来复食一定要注意。你这次准备辟几天？

苏鱼禾

太瘦了，辟谷会不会更要毅力啊？

钟实

谢谢分享  祝楼主辟谷成功

慧定

充感 发表于 2013-10-4 10:57
不是吧，我辟谷是希望能减肥的。看来复食一定要注意。你这次准备辟几天？

顺其自然 能多久就多久吧

慧定

苏鱼禾 发表于 2013-10-4 11:12
太瘦了，辟谷会不会更要毅力啊？

呵呵 就是瘦的皮包骨不能见人  ，不过只要复食 几天就会长回来得

朝花夕拾

我也怕辟谷时瘦的皮包骨不能见人，{:soso_e113:}
我也开始辟谷了，我们一起加油！

慧定

朝花夕拾 发表于 2013-10-4 21:16
我也怕辟谷时瘦的皮包骨不能见人，
我也开始辟谷了，我们一起加油！

恩恩  反正复食就会长回来怕什么  辟谷是不分瘦人胖人的  一起努力

慧定

第三天
今天一天与之前没什么大变化一切如常，练功服气 ，喝水 ，看书，听歌，睡觉。无聊，无聊，体重38.0功公斤。