10月8日开始辟谷！ 求指导、求陪同！

黑色人生

10月15日
辟谷第八天
早上七点三十起床、练功、服气…喝了一大杯淡盐水。
十点左右开摩托车出去逛了差不多两个小时！
中午时感觉有点饿就又服气、闲着没事还打坐半小时，然后午睡一个多小时！
今天喝了几大杯水。下午睡醒后精神更好哈！
现在也没有特别感觉了哈。
晚上睡觉前再练功、服气、打坐…
明天十六号了、准备明晚复食、刚好九天哈！

●.飯飯

黑色人生 发表于 2013-10-15 14:42
温馨提示》

哥哥这是变相在这夸自己多么贤惠,持家有道.....{:7_135:}

●.飯飯

黑色人生 发表于 2013-10-14 17:21
这孩子…最近央视看多了吧！
下定决心、排除万难、
坚决抵制、不良思想！

不好意思,这位小哥哥,人家很久没看电视了.昨天人生第一次推背时,新闻听的不是看的{:7_135:}

您老也知道这境界太高爬不上了吖...

广东-蓝天玩具

嘿嘿 来看你了 好样的

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-10-15 18:40 嘿嘿 来看你了 好样的

谢谢哈！打算明晚要复食了！

黑色人生

●.飯飯 发表于 2013-10-15 17:29 不好意思,这位小哥哥,人家很久没看电视了.昨天人生第一次推背时,新闻听的不是看的 您老也知道 ...

要知难而上嘛…
唉…现在的年轻人真是没有一点进取精神！
想当初…

黑色人生

思远笑笑 发表于 2013-10-16 09:08 话说数绵羊催眠的方法对我们不太合适呢，因为数绵羊是外面传过来的，sheep和sleep音差不多，所以才数绵羊 ...

数着数着…口水流下来了…………

航大的中庸

好贴子一定要顶上去！感谢分享！好好学习，天天向上！

西北老鹰

坚持就是胜利，加油！

●.飯飯

黑色人生 发表于 2013-10-15 22:37
要知难而上嘛…
唉…现在的年轻人真是没有一点进取精神！
想当初…

您的万言书要发行了吗{:7_135:}           

●.飯飯

黑色人生 发表于 2013-10-16 08:34
大家早上好哈！
今天是最后一天了、准备晚上复食哈！

我的目标是10天,明天复谷,哥哥先说说复食注意项,我前几次也不太成功

黑色人生

10月16日
辟谷第九天
早上七点三十分、手机闹钟准时叫我起床哈
练功、服气、匆匆忙忙搞定…因为今天家里的人都有事要出去、就我一人看店…幸好是辟谷、不用做饭哈！
一天下来喝几大杯水、下午开始吃东西了、吃了一个苹果…哇、感觉真好吃哈！
晚上准备复食喝点粥、复食的前三天我都是习惯三餐喝粥、尽量吃清淡点、少吃肉！
辟谷的这几天感觉非常好、没有不适的感觉、偶尔有饿感服服气也就过去了
到今天为止九天刚好！
这次的辟谷就算是顺利结束了！
复食后当然最好要坚持练功、关于练功的问题我很惭愧…经常偷懒…
反思反省…其实真的有太多太多的不足之处需要改正啊！
谢谢大家的支持鼓励…也请大家继续监督啊！谢谢

最好祝福祝福所有的人、幸福、快乐、健康、如意！

黑色人生

●.飯飯 发表于 2013-10-16 16:18 我的目标是10天,明天复谷,哥哥先说说复食注意项,我前几次也不太成功

多喝几天粥就行了哈少吃点哈！还有、就是得继续练功。

卢无不才

小黑今晚开始复食了，{:soso_e113:}
这次辟谷也很成功的。

黑色人生

卢无不才 发表于 2013-10-16 20:59 小黑今晚开始复食了， 这次辟谷也很成功的。

是的哈！已经复食了！感觉良好哈！

黑色人生

早上和中午一样都是喝粥！今天天气凉多了！

珠子

黑色人生 发表于 2013-10-16 16:44
10月16日
辟谷第九天
早上七点三十分、手机闹钟准时叫我起床哈

小黑，要复谷了哦！我去了北京3天，那叫一个冷啊，没办法喝了不少热饮，虽然每天都有人宴请，但是俺归然不动，一杯热饮抱在手中，自得其乐！所有的小伙伴都惊诧于我是7、8天没有吃饭的人，他们觉得好神奇切不解，我对所有伙伴的回答就是：自己去百度龙腾！!

回春婆

祝贺楼主辟谷成功，谢谢分享。{:soso_e128:}

黑色人生

珠子 发表于 2013-10-17 15:28 小黑，要复谷了哦！我去了北京3天，那叫一个冷啊，没办法喝了不少热饮，虽然每天都有人宴请，但是俺归然不 ...

是啊！我已经想好了哈！以后每年都要四~六次辟谷！每次七天以上！
等以后再进行长时间辟谷哈！会有那么一天、我会叫珠子老师一起来个四十九天的哈！那是努力的方向！

黑色人生

回春婆 发表于 2013-10-17 16:35 祝贺楼主辟谷成功，谢谢分享。

谢谢鼓励！每次辟谷都会来发日记的哈