辟谷第三天记录

喜洋洋（人懿）

我看网上有资料说辟谷期间可以喝黄芪当归水，正好我刚买了这两样，于是昨天下午煮了水喝，不知是不是这个原因，今早起来特别难受，心跳得厉害。把我给吓着了，洗漱后吃了一颗红枣，不见好转。
有没有老师告诉我这是正常现象，还是我方法不对。
昨天喝了1000CC水，5颗红枣。晚上称了体重：54.1公斤。
早晨起来称重：53.7公斤，因我本身就不是很胖，所以我也不想太瘦。这样刚好。哈哈

思远笑笑

挺喜庆的小美女，祝你越来越漂亮哦

喜洋洋（人懿）

思远笑笑 发表于 2013-10-16 09:50
挺喜庆的小美女，祝你越来越漂亮哦

谢谢！我不是小美女啦，已正式步入中年了。也祝你一切都顺顺利利，笑口常开！