人生首次辟谷的第一天

敬天爱人

      本人身高1.7米，体重85公斤，今天是人生第一次辟谷的第一天。早晨中午没有吃饭，没有饥饿的感觉。
    晚上6点感觉有点饿，开始运用服气的方法，10分钟后，喝温水一杯，加蜂蜜一勺，感觉不饿了，一天没有排便，小便一次。

六满

为你加油！相信方法对，一定能坚持！

回春婆

只要按照辟谷要求做，有心练功，无心成功，顺其自然，功到自然成。

央金措姆

加油哦，你肯定会成功的。这次准备辟谷多久呢？

静水深淌

楼主多服气一定会成功的～

抚琴听涛

楼主加油啊，一定会成功！

梨梨的木

加油。坚持，我们都在等着你全新的样子。{:soso_e181:}

梦佳

准备辟谷几天？ 我会一直关注你、支持你，祝你取得圆满成功。加油！

哎呦

楼主怎么没有音讯了？

船过水无痕

问候楼主：一切可好？

邱丽丽

    延缓衰老健康长寿是人们的普遍愿望，秦始皇曾经遍寻长生不老之药，几千年以来，中国人都在为实现长生不老的梦想不懈地努力，也曾找到过灵芝仙草、何首乌仙药、道家仙丹、保健食品等，也有许多人已经实践或正在继续实践着用修佛修道的办法追求长生不老。
     现代修道的最大成功者当属南怀瑾大师，他百岁高龄仍然耳聪目明，鹤发童颜满面红光，每天工作十几个小时甚至整日不息而劳作也不感到疲倦。他以“推倒一世之智勇，开拓万古之心胸”的精神，编写出版了数量极大的国学和佛学等方面的经典著作，例如《静坐修道与长生不老》、《漫谈中国文化》等，对传播普及佛学、国学，对促进中国和谐社会发展和世界文明发展都做出了极大贡献。