山东微笑第一次随缘辟谷

淡然~微笑 · 发表于 2013-11-16 20:52:07

  今年估计是九月份偶然接触到辟谷，就一直想到终南山去跟张老师学习，11.5号的辟谷班我报名成功了，一直很期待，结果因为央视的那件事情张老师不得已取消了，这次看到12月又可以辟谷了但是我应该是去不了，所以我昨天临时决定今天开始我的辟谷旅行，让身心灵都得到洗礼。
  11月16号第一天
  昨天因为不能吃饭了，晚上和我朋友去专门买的各种小吃大吃一顿哈哈今天早晨醒来直接在床上躺着服气的，由于一直都有慢性胃炎，一饿就胃疼，躺着服气大约十几分钟后起床站着服气，服气到第二口就胃难受的不行，就又躺着服气十几分钟后起床感觉很好不饿了，胃也舒服了，感觉很神奇。起来后洗澡，洗衣服，衣服有些多，洗完感觉有些虚，因为我本身一不吃饭就气虚的不行。一天喝了250毫升水，饿了就服气，感觉很好不饿，早晨大号一次，小便三次，颜色发黄，喉咙发苦。我是喜欢瑜伽，练练基本功，逛逛街感觉很好。值得可喜的是我朋友受我的影响也在跟我一起辟谷中，不过她没看过论坛，就我直接教她的服气法，她意志力不太好吃了点水果，一直在叫着饿，哈哈第一天就这么多了，后期辟谷日记会跟进

丽宝贝 · 发表于 2013-11-17 12:58:54

楼主加油！好样的！支持！

金玉良言 · 发表于 2013-11-17 13:55:13

楼主加油！预祝你辟谷成功！

守望苍穹 · 发表于 2013-11-17 20:00:29

楼主加油，今天怎么样了？

回春婆 · 发表于 2013-11-18 06:56:30

祝贺山东老乡，辟谷加水不加油，祝你辟谷圆满成功。

悠闲居士 · 发表于 2013-11-18 08:23:13

楼主加油！预祝你辟谷成功

天心海棠 · 发表于 2013-11-18 09:28:33

微笑加油哟，我是报名去参加了，我现在也是在按老师的要求进行身体的调整，希望我们都能成功！

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