过午不食！

历练在人间 · 发表于 2013-12-31 15:26:41

试过一个月，减肥效果不错

远方胡杨 · 发表于 2014-2-16 21:38:09

我以为是过了中午一点就算是过了午时呢，呵呵，学习啦！

梦儿 · 发表于 2014-2-16 21:42:53

过午不食是不吃晚饭吧，明天我也开始试试

西玛 · 发表于 2014-2-16 22:01:16

梦儿发表于 2014-2-16 21:42
过午不食是不吃晚饭吧，明天我也开始试试

过午不食是晚饭呀，还以为下午就不能吃了呢，哈哈，那好呀，容易多了

梦儿 · 发表于 2014-2-16 22:14:30

我觉得过午不食对修行人最重要了，因为中午和晚上还有早上是重要的练功打坐时间，而这段时间吃东西，打坐坐不住就要老跑厕所拉撒的很麻烦吧

西玛 · 发表于 2014-2-22 20:59:26

为了遇见你发表于 2014-2-20 07:01
过午不食一般就是指过了中午1点到第二天黎明就不吃东西了呀，特殊情况可以吃少量的水果，哈哈！

谢谢，细心回答，学习了长见识了，哈哈

楚闲人 · 发表于 2014-2-18 19:09:31

一般人要长期过午不食，还是很难的。

实在没有网名 · 发表于 2014-2-18 20:12:25

工作原因很难做到真正的过午不时
午时可能还没到吃饭时间遗憾

上善荷 · 发表于 2014-2-20 06:23:45

我以前过午不食好久，不知道多久，真的很好，后来我还有长期进行每日一餐，这些年来感觉就是少吃真好！

为了遇见你 · 发表于 2014-2-20 06:58:22

香飘四季发表于 2013-12-27 09:13
太阳升到正中天是大概是几点？

一般的过午也可以理解为过中午1点后。

为了遇见你 · 发表于 2014-2-20 07:01:43

西玛发表于 2014-2-16 22:01
过午不食是晚饭呀，还以为下午就不能吃了呢，哈哈，那好呀，容易多了

过午不食一般就是指过了中午1点到第二天黎明就不吃东西了呀，特殊情况可以吃少量的水果，哈哈！

为了遇见你 · 发表于 2014-2-20 07:03:20

随喜功德，我也在学习中。
南无阿弥陀佛！

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