辟谷后如何正确复食

我是小倩 · 发表于 2014-9-15 16:10:35

。。。第一餐。可以吃香蕉吗？当时看到说忌吃香蕉来着。。

百事可乐包子 · 发表于 2014-11-29 22:14:51

相对于辟谷，复食更需要毅力！！

飘鹞虫 · 发表于 2014-11-30 07:52:57

大道至简，顺其自然...

心向大海 · 发表于 2015-1-26 10:29:14

学习了，赞一个！！！！！！！！！

羊羊羊 · 发表于 2015-2-27 16:39:27

空腹不能吃香蕉啊楼主

巫山云 · 发表于 2015-1-30 16:30:11

学习了，谢谢！！！！！！！！！！!!!!!!!

哥是传奇 · 发表于 2015-2-15 08:54:58

谢谢分享。辛苦。。。。。。

鲁追梦 · 发表于 2015-1-26 09:58:58

今天开始复食，很及时看到你的文章，谢谢，辛苦了

琴棋书画 · 发表于 2015-2-28 13:48:55

学习了，两天后我就可以参考用了，谢谢

琴棋书画 · 发表于 2015-2-28 13:50:40

学习了，两天后我就可以参考用了，谢谢

油菜花 · 发表于 2015-3-1 14:43:07

谢谢楼主分享，受益了！！！！

没有病就好 · 发表于 2015-2-15 18:31:24

复食没有统一标准各种流派说法不一

李玫儒 · 发表于 2015-3-2 16:07:05

长知识了，谢谢。以前减肥时全错了

麦穗 · 发表于 2015-3-25 19:59:44

谢谢楼主分享。
可有个疑惑，刚看到一个帖子说复谷期有13种东西不能吃，就有香蕉，这香蕉到底能不能吃啊？求解！！！

滇－聆听 · 发表于 2015-3-25 21:04:12

学习了，谢谢分享！学习了，谢谢分享！

董姑姑 · 发表于 2015-3-25 21:14:47

谢谢分享，赞一个！！！

☆木玲子 · 发表于 2015-4-2 12:48:39

学习了......南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛{:7_144:}

陕_萧萧 · 发表于 2015-4-2 21:48:30

谢谢楼主的分享！好，顶贴！

感恩世界 · 发表于 2015-4-3 21:23:08

谢谢分享, 楼主把苹果代替香焦效果可能更好些. 我曾看过医学文章说水果空腹吃, 对胃刺激最小的是苹果. 苹果有排毒, 润肠等左右, 从那以后一直坚持早上空腹喝杯温水后20分钟吃一个苹果, 便秘再也没有了, 冬天家里开暖气皮肤干, 唇干的要裂, 现在也好了. 有次孩子在新学校吃了一个多月烤的食品, 嘴巴干不说, 周围起满了泡都肿了, 我给他一天吃了3~4个苹果, 2天就好了. 我也发觉越酸的苹果疗效越好. 可能对胃刺激也大些.

琉璃苣 · 发表于 2015-4-26 18:37:35

学习了，谢谢，明天我就准备复食了，有了您的建议安心多了。

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