感受

资色鹦鹉

今天是我辟谷11天，由于担任1月12号的晚会的主持，之前还担心精力和体力会受到影响，8号在论坛发帖后，得到朋友们的鼓励，我一直坚持下来了。因为是大型的晚会，我们彩排了2次，10号晚上彩排近5个小时，我在台上坚持到最后，没有不适感，声音洪亮，气色也好，旁人都看不出了我在辟谷，11号下午彩排4个小时，精神很好，人也很兴奋，12号下午3个多小时的正式演出，表现非常出色，中间穿插了抽奖和游戏活动，都是我一个人组织，思路清晰，反应敏捷，观众们的情绪都被我调动起来了，整台晚会圆满成功，晚会的主持要比演员们辛苦很多，但我感觉和往年没辟谷的时候主持的质量没有逊色，让我对辟谷养生越来越有信心。

墨海方舟

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回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

        感恩龙腾

天空之明

谢谢分享，谢谢楼主！

守望苍穹

资色鹦鹉做得很棒，辟谷期间，在空灵状态下，思维敏捷，灵思涌动，调动现场的能力会更强，舞台表现力会更好，加油！