辟谷记录

青轻青轻 · 发表于 2014-1-25 23:11:20

今天开始辟谷。。。。。。

回春婆 · 发表于 2014-1-26 08:33:08

欢迎加入辟谷行列，拒绝绝食，好好学习论坛辟谷教程，互相交流辟谷体会，共同提高。
钟南山参加免费辟谷培训班，老师面授辟谷效果最好。

lzf_1969 · 发表于 2014-1-26 08:49:09

开始好啊！好的开始等于成功的一半..........

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 15:21:01

多谢评分{:7_136:}。。。。。。

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 15:23:12

辟谷是想要减肥。167CM，138斤的大胖子{:soso_e127:}

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 15:24:14

新人一个，一边开始一边学习。

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 15:25:52

目标是辟谷21天，希望能减至118斤。

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 15:34:22

先在坛子里学习，等机会去辟谷营规范的学习

世界太大 · 发表于 2014-1-26 15:38:02

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 16:46:42

世界太大发表于 2014-1-26 15:38

{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 21:29:20

称了下体重，134.8斤，减了3.2斤

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 21:30:44

{:soso_e200:}{:soso_e200:}{:soso_e200:}

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 21:32:41

上次看到有人7天减了10几斤，觉得很厉害，看来我也行，哈哈

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 21:33:27

第一天，减的应该是水份。不过管它呢，只要有减就行。

青轻青轻 · 发表于 2014-1-26 21:34:03

好的开始是成功的一半{:soso_e185:}

昊月馨月 · 发表于 2014-1-26 21:35:51

加油哦，马上过年了要坚持

卢无不才 · 发表于 2014-1-26 22:16:44

这么快就开始辟谷里，服气了吗？

青轻青轻 · 发表于 2014-1-27 13:35:00

今天称了下，133.2斤，减了1..6斤

青轻青轻 · 发表于 2014-1-27 13:35:39

{:soso_e200:}。。。。

让心搁浅 · 发表于 2014-1-27 20:07:46

肚子会不会很饿呢？{:soso_e113:}

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