聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

老花匠 发表于 2015-4-27 12:05
我从别处复制稍改，不是原作。
% ^3 w- a2 }6 ^2 s. u惭愧啊。

2 j: f2 Y, c# A9 V我是好奇，所以想法奇奇怪怪的，有时针对一小个问题我会放在心上，突然看到些什么或是有关联的，我就突然会悟到点什么，就这样写出这些来了，但心里还是很担心误导同修们，所以有些害怕不敢在写了，我还有好多领悟呢，哈哈，要不要在接着写{:7_141:}

关爱生命

我看了一下学习教程，感觉“大爱健身法”中的六字诀和龙腾服气六字诀应该有很深的联系。或者说是一样的内涵，不知我的感觉对否？

滇－聆听

关爱生命 发表于 2015-4-27 20:25
我看了一下学习教程，感觉“大爱健身法”中的六字诀和龙腾服气六字诀应该有很深的联系。或者说是一样的内涵 ...

龙腾服气六字诀我没学习过，我想可能是同理吧，我想跟“大爱健身法”中的六字诀可能会相通吧。我想也许会加一些站桩吧。
真不好意思我也是才来三十多天的新人，所以不能很好的说给您听，只能说个我的想法啦。请见谅！感恩您的关注和留言，谢谢您！！！

静水深淌

滇－聆听 发表于 2015-4-26 11:09
谢谢您回春婆婆，我知道了，我是口干，我就喝一小口，能不喝就不喝，昨天才第五天，其实，奖励自己一口 ...

{:7_141:}现在体重减少多少了呢？

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心。

滇－聆听

4月27日，辟谷第七天
# J) x+ J+ S& ]不知不觉都七天了，这次辟谷比第一次来的更愉快，因为一切都比较轻松，自然，到今天整个人都很精神。
今天早上因单位要求体检，所以去做体检了，我想我三十多天辟谷两次可能血压会很低，因为平时偶尔血压会低一点点，也算是有点低血压吧，结果不低，高压120，低压60，我很开心。这也算是一个好消息吧，全部结果得明天才能拿到。明天在分享给大家吧。
  h" [9 I, g1 c6 C第二个好消息就是女人那点事吧，昨天都还说，原本25号前要来大姨妈结果还没来，但是今天也来了，哈哈，男同胞们别笑，女人就那点事，哈哈。所以正在辟谷的女性同修们，注意调整好心态，该来的时候自然会来，不要太在意了。
第三个好消息就是今天辟谷第七天，排便了，哈哈，虽然没有第一次的大便臭，哈哈，但也是味很重的，宿便一排人更轻松了，一边排便还一边排气，哈哈，我还笑了，自己对自己说，“哇，你气很足啊”，呵呵。今天排小便两次，喝水差不多200ML。
( a8 D- L% K/ K6 k. z" U  h8 F2 ~接下来说说今天的练功情况吧，早上大爱，最近几天我都没叩齿吞津了，就做大爱，和服气，采气，基本上都是自然进行着。
) T: r; S! `5 R; l: |- N0 j7 ^今天 没有饥饿的感觉，一直很有精神。晚上，七点我去跟老年人练习气功的简单动作了，边练习边服气，我好喜欢慢悠悠的动作，加上服气简直太爽了，很享受。练习完了整个人更是神清气爽的，在回家的路上开心的笑着，双手打开不停的采气，哈哈，路人来到我身边总要看看我，我知道动作有点大了，哈哈。可能有些人觉得这人看着正常，可能是才疯的吧，哈哈，我也觉得好笑，便换成了单手操作，这样注意的人就很少了。边走边采气，直到回到家，收功，擦撑。
7 H4 m) ?9 A$ Z% ^( J说来也怪，昨天我改成清水辟谷，口干的现像不在百分之九十了，但是也没喝多少水啊，这种心理暗示还是很不错的啊。正次证明了，靠忍受来辟谷是不可取的。同修们一定要调整好心态和状态啊。
" n! m0 P8 f& ~# ?

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-4-27 22:33
- A5 @2 w5 [/ q现在体重减少多少了呢？

现在66公斤{:7_137:}{:7_149:}

回春婆

滇－聆听 发表于 2015-4-27 12:13
4 _1 D6 @. z- c$ s2 L2 l8 N. N我是好奇，所以想法奇奇怪怪的，有时针对一小个问题我会放在心上，突然看到些什么或是有关联的，我就突 ...

3 E( h) M+ s9 E+ e( T8 s/ L同感
8 }6 X4 _% W; r0 d$ X3 {
       这就是求知欲吧！
0 w- F! e+ R/ s5 D! G9 h
        自己的感悟，就是真心话，没有道听途说，这就是“仁者见仁，智者见智”吧！
0 G  v* |( ^6 ?# B2 ?4 S
        说出来才能交流，我也怕误导别人，所以每次说完再说一句话，我胡说八道，胡连八扯，个体差异，适合我的不一定适合你，判断取舍，大主意自己拿，误导别找我。

4 b) N/ \6 E2 W4 c         当然接着写，必须接着写。

回春婆

滇－聆听 发表于 2015-4-27 22:52
4月27日，辟谷第七天
不知不觉都七天了，这次辟谷比第一次来的更愉快，因为一切都比较轻松，自然，到今天整 ...

6 k! k) U& d/ Z9 H享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

        不辟不知道，一辟真奇妙。

3 C  u- B; i1 N/ W6 @        顺则凡，逆则仙，奥妙全在颠倒颠。
# I3 ?1 s9 E+ v8 F: t& E
. {( n; _9 K% ]2 }        对则凡，错则仙，大道不因对错显。

浙--百合

仔细看了一遍你的帖子，你比我悟性高，值得学习。今天是辟谷？还是复食？

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
% D: v1 {, |7 ]- m) W. h享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

滇－聆听

浙--百合 发表于 2015-4-28 12:26
5 o; k* D* e5 H' i: R) Q仔细看了一遍你的帖子，你比我悟性高，值得学习。今天是辟谷？还是复食？

  Y1 e* T0 S  B4 [谢谢您的鼓励，感恩您对我的关注，今天 是第二次辟谷第七天了{:7_137:}

滇－聆听

回春婆 发表于 2015-4-28 05:25
7 I* L4 n7 D6 @- h5 Y6 @享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
4 b/ K/ d1 \& x
        不辟不知道，一辟真奇妙。

; R, [0 d& E( v1 r- Y婆婆真是高人啊，感恩婆婆对我的关注，谢谢您！{:7_147:}

滇－聆听

哥是传奇 发表于 2015-4-28 12:38
! f! J' `" t, R- D辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双 ...

1 w/ w8 l7 o* V- V7 [9 }谢谢传奇哥哥，感恩您对我的关注，我不会忘记的{:7_152:}身心双修{:7_137:}

滇－聆听

回春婆 发表于 2015-4-28 05:17
同感
6 F# Y6 z) B9 U( ?5 J
       这就是求知欲吧！

) V; n! \$ H1 e4 K, b好的，有婆婆这句话，我更放心了{:7_155:}我爱您··{:7_147:}

滇－聆听

哥是传奇 发表于 2015-4-27 22:45
辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心。

5 T+ g; l% t8 }好的，传奇哥哥，我明白了{:7_152:}感恩您对我的帮助和支持{:7_147:}

中和

浙--百合

滇－聆听 发表于 2015-4-28 13:47
" z5 u. o6 h2 E3 ~+ u1 Q, f6 m谢谢您的鼓励，感恩您对我的关注，今天 是第二次辟谷第七天了

哦，我还以为你第八天了呢

杨小小巷子

好期待您尽快更新哦.您的经验我都存下来.准备照做呢.

滇－聆听

浙--百合 发表于 2015-4-28 14:26
. m4 C) t5 T6 U- q: U% Q6 y哦，我还以为你第八天了呢

4 e9 K  t. z) n5 [- W1 ~不好意思，今天是第八天，哈哈，我都记错了，昨天是第七天，第七天的日记都发了，因为辟谷很顺利所以连天数我都记不清了，不好意思{:7_152:}