TA的每日心情 | 2016-5-26 23:14 |
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签到天数: 110 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-9-5 12:34:45
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第八天 9.5
$ f" @9 C0 M: O/ T. x 早晨5点起醒了三次,都没起,睡到8点,服气后起床,好清爽啊!
/ Y; w' j2 d- J+ B- _1 u7 S* m; ^ 早餐:喝一杯水 吃8粒药) t" l# } E A B- R/ D
; m% G/ t: c! R 匆匆出门办事,等人的功夫散步十分钟。, d% l, i( A- _
0 x& J. U# k6 n, [7 _ 事后,去中方园做了近一个小时的筋磁。这次筋磁不是为了治疗,,是为了检验各经络疏通的情况,对照五脏六肺的反应区检查目前的身体状况,结果让筋磁师傅和我都有些喜出望外,边做边感叹人体的自我修复能力。
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午餐:服气 喝一杯水 吃8粒药5 m* X7 \ E- H! c
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尽管龙腾服气法需要躺床上才能做,不太方便,但是如法进行,效果很好。早上服气闭气时,有三次数数都超过了100,中午也有几次,这是什么情况?我以前拉长声“啊”可以持续32秒,现在突破了。底气前所未有的充足,声音洪亮,精力充沛,别人绝对看不出我是八天不吃饭的状态。# t) C& O/ O# G. Y' J
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晚餐安排:服气 喝一杯水 吃8粒药
% _% S+ D5 t: B0 r/ u% P4 Z 黄精一根。 |
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