2019-07-14

在终南山辟谷第6天，早上吃了两颗黑芝麻丸和一个小小的苹果，中午吃了一颗熟枣，晚上吃了点瓜子、花生和一个小桃，然后胃胀的难受，一边抚摸一边做大爱，不一会明显有好转，就躺在床上听IS语音课，课程结束后，胃也没事了。