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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。
    & v/ X; B% f; \! ?$ O" `
    ) y5 }8 ~2 k( ~* ~
            百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。$ r: k5 J& @6 l6 V% I, t: T/ `
        下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。
    ) ?* @4 o9 j6 ^! W* t    末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。5 G: I$ R& h/ }2 ^& q* S7 s3 ~' j

    . A* v, e4 ?. q4 x5 u1 u9 ], |   《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。
      c+ v# I3 N+ o* Q" h' m# _; Z: `+ M9 L
        此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。
    , J# \' h$ m) Z/ |6 S2 X8 B: A$ f9 }   《楞严经》:
    $ J( W- X) n3 B; ?. ]- H6 l    乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。; l3 @7 z2 z- `2 w3 h9 y2 b
        此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。$ O6 Y" h0 y; }" H& y, ]
        此法门精要:
    5 u- ^( [: I" s; F( ]$ a# C    1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。$ h6 M' G7 c8 _1 e/ M/ Z: R- P
        2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。
      x# [) O' h. H. y- p! g# X    3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。! @+ A# F; L" k$ b
    ! H/ I" [$ ]1 z0 r  \2 c
         一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。, |) L% v9 e9 r
         这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。& u. B1 L: X# h+ s
         如此就有了炼精化气的根基。
    / H$ o0 M: ]# s0 o4 b6 A% V5 [5 k/ c     这个过程大概要3个月。2 ]3 T5 A; t1 v# \( w' R! y

    8 ^# Q* u* F5 R4 i( M  T     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。
    4 q8 y# Z/ o8 {2 }; A/ c3 O" O     第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。
    9 w  d% `. e6 r# w# N1 M2 F) H7 A     所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。
    0 w, \# h/ T) c6 _     而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。: f  H  I& L$ `7 `' A
         这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。
    ( O0 Y3 o- p2 L
    5 o4 @. B, |, q6 l+ D. C     圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    0 L0 ~) ?  _7 G, t/ K$ b1 ~/ q" e6 }8 p+ Q3 k# H/ K
      R: L: `, ^6 U* l" m0 b1 Q2 ]( [
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充

    ( g; n( k2 b, Q& C- d$ [  R           修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。
    ; J! z: T) t) C" N$ S" f) J      修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。* \9 K5 V" Z  i7 `
          辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。# p) [! j% c: L% T& i
          修放下,唯有放下,方能见真。4 x+ W: F; j; |! n; F* P" {, U
          观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。( \' z# f' q% o2 [' I# d; ]
    & U7 B1 a4 |/ b+ ]# P

    # g8 I; s: K& f# Q
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。

    5 m, v4 w& E* N6 u0 K          百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。; H8 i: g: \6 Q; y$ }
         练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。" S6 N2 b7 N# {6 n" j* G, f
    # l) |3 e; U7 s8 g2 @, j
         比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。( Q8 Y, x& j6 @$ H- P) O  |

    " Y/ I$ Q% `) p; m' A& V     是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
    9 |; s4 i0 L1 D8 n9 |# l. D& i: J: W  o
         夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    ; |8 d- A! O. i1 c4 Z1 {: c0 b9 U4 X" ]3 K
         关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
    ! h4 I# N) D( v5 d; o1 B. L     你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;+ Q& p& E; N/ g, R/ w& H+ g
         你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。9 h" P5 n! F& S! F7 |3 N
         你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。
    + g5 E* U1 f; Z' K: M. {& B' I9 I. Q: `* O: }; O
         你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。
    7 _" k0 C% ?. X3 Q' O1 B0 p. |! g+ T9 @1 P) O' D
    百日功成。) D) l& K( L1 I0 o  p) T; @

    % T" }1 H6 g# V" Z心事重重乱静空,百年一梦随风中。
    . X5 z! r2 O$ w" r) i- L2 z生从何来死何往,屈指岁月名利场。! i4 P9 o% a" o
    活在当下为静土,天堂地狱一念苦。% }/ \6 d) O, ?# S6 q0 G( W: `
    舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。
    0 Z' b! S, t4 S: x: V
    # o  h) \2 d8 V  @: h& X# l- ^
    修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。2 ^# A8 X( q% i/ h' ^4 J  w1 i
    3 I! I% \0 c8 h6 L! Z$ I; l' j- |  j
    愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
    $ ]2 C) O$ A' L# H, E/ b, e: \2 I) ^) K; s) Z3 [
    南无阿弥陀佛# I5 I; m9 e& e9 V' u* w4 H

    6 u: K4 O. g" |1 q***********************************************************' M& i2 z; z! c8 ]5 C: l/ j
               心上修不到,证不得,身上便无。
    0 e8 h! R# p' O2 ^& T  w- U. V% I           百日功成之后怎么修:
    # T6 Q7 U! ]0 E4 L( T           辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。
    " w$ h% t8 `- ]4 w3 x' M1 P           而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。1 D7 @4 p& S/ X( B8 i$ A
               再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。
    5 n5 e! ?% Z( `0 O0 g           至此修成大道。* F$ y" ~5 z, n5 L$ z
               有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑
    - l1 g' M; r! O; ^6 s6 S' X: R
    4 W/ u0 n1 C2 v5 e) R) \0 H+ zhttps://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes
    5 S  {( ^4 M& `3 b4 i还有这篇:今世不修得,又待何世。; ]9 P$ k1 O9 r) C. ~: A2 P
    C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg
    9 c3 Y, y  z; q+ {8 j; V7 p4 E; x% C& {0 E" q" m' |" d
    2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。
    # @4 L7 c. F$ |# S! r+ n
    ' A3 c  x/ M: n5 ~2 G  D C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg
    $ R1 j3 ~% I' \" B% y. ~2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。
    6 i9 k' v( y& k+ v) g********! ]- ?( z" K) l7 p; M
    C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg * G6 n) U; A: h6 ?9 a8 P
    1724281084.jpeg
    & g' N3 g/ K7 T( x8 p, O$ \2015.6月、12月↑
    5 G  o4 j' {, \, I! Q************3 [. ?4 E: O: J) ]( L  R
    8 D/ s" t# J5 i' o. v9 P
    IMG_20160305_231135.jpg   |* L! w& Z8 ~% k4 [
    2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。+ M, _0 x0 O8 ]8 C2 U) ~1 h
    *****************% C! C, m: w, S: |& a

    ) V7 D; P1 Q* R2 `5 N 1457189456044.jpeg + J" P) I( ?3 k* }( P# H+ E  h$ z: P
    1457189400062.jpeg $ }1 n' T2 D! H; ]( w' I8 y
    2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。
    + i9 _6 d7 J0 N0 j/ f6 v******************
    & Y3 _/ @# J  w: J2 X  T+ K7 h
    $ d7 Q; n/ k+ j 1457189266929.jpeg
    1 h% Q$ z& v) c$ M# ^2012.10月↑
    ! U- ^5 i3 D* c***********
    2 W0 W4 ~% q5 T) p
    ) _. e! U$ Q4 n" [" n8 P, W mmexport1457188025209.jpeg 8 j( g' ~9 ^/ L5 T/ w3 @! X; r* q! a
    2010.08月↑7 u* n( [3 R  y) i# J0 `$ [4 @, C
    ***********# _! @3 O0 t' j
    4 p% p5 o! J! ^  Z9 j7 K
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    : }/ S7 r  V2 U2007.08月↑- x! f# @4 S" K+ ^% J
    ***********
      R% h1 t3 Z5 i& A4 i5 B% c' n, F2 A5 r2 v# ?
             08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。
    ( m. J3 ?) b. u+ F& c( t/ n0 v/ k
    8 E+ F$ ~- V0 M) N) z7 }         修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。
    ( T. W7 O9 B( h8 U* N/ S) p9 ~         15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……
    1 h% _6 R& F& u. h8 F5 B8 N, m5 l
             福祸相依,失之东隅收之桑榆。
    : M% G7 y) L8 V6 D         人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。0 G1 p" E* X( f+ `$ e% k" B- Z# u
    6 y" g/ s: ~* g' u; U, ~
            16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。
    + i2 r6 z7 ~9 c* f         驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。
    ! b. q( m$ G9 }, c' j% e***********
    ) F' r) ~: w5 n8 s9 V. E 1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑 $ D! e" g$ F  _% m
    ( T" d2 u2 L" k4 F* \4 `; S
    借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。! h, Q/ O+ S, p' w7 c
    从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。
    9 s, \: K+ {% n) e. E百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。' e3 M9 W; X  h6 X) k. C
    筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。, H4 \' @" x+ W* T+ X, ^
    另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。7 N3 ?: I5 {, O
    N年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。0 _2 ?/ z) A; J6 {5 h2 j
    修法里还有一道关键之处。& `: L/ E7 l; j, |! L) g: m! Y
    服气吞津禅坐里的关要。
    & u/ t. }0 ?9 f* v/ g; k吞咽与搭鹊桥的正确方法:9 l$ g6 I- I: ^0 ]8 t6 Z; C
    1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。1 j% ?" S; A" A+ Y: w* r2 l
    2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。
    2 i3 z  M1 U! T3 J古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。" n, Y- w3 |& |3 R0 E
    ★★★★★★★
    : }( l8 k6 Y0 l7 C- F$ S! {https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes7 {9 |4 w% A& u
    还有这篇:今世不修得,又待何世。' l- s, i0 z! i3 P0 N

    " G( ?- D7 J& c

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

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    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    % k4 o# L8 n+ `3 ~; n# ~1 q# D( X' Z

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}! D0 H; L. a- m

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...  V$ T! I9 k- R
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子
    7 u3 H& b7 _6 u6 R7 s- X
    ' y5 G" c: X* [  M+ i是的,我也觉得受益非浅.
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    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子
    ) h! m( L2 P# |+ w2 |) {0 [5 k- o$ q
    看破,才能放下,一起修呀
    % e3 t9 B  Q# E& o
    2 N+ U! \3 [" F: }+ R

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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