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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。
    ' V  P2 r+ r7 U$ A
      \9 ^  b! o6 s* c4 u+ A
            百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。
    9 ~4 V6 @" ?1 ?& [    下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。) _% c! f) M6 z/ n$ L
        末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。& E) |9 O# y; h+ G  q6 n# \2 c
    & ^1 }) \* D* g$ x& H
       《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。2 f) p% V7 L, U  o% b7 n4 G
    0 C4 w. M9 E$ a# H/ o( S% Q
        此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。
    ) a$ F' f& ?6 V7 a+ G% Y/ V5 Q* y   《楞严经》:- K, i8 p# n& C; y
        乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。
    % E/ n6 L& Q6 i    此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。  [) f( `4 |6 G) Z! D
        此法门精要:
    - f8 c" H1 O* \) l+ ^) o    1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。
    9 R0 K- h. Y# }$ H% H" }0 m    2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。: S6 V4 i% z0 ~# j
        3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。
    & H/ J  d0 M+ A9 ^1 h
    5 H  x( ~' `( k+ r9 @     一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。+ B6 m, \+ d  s/ y# S; ]
         这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。6 _( R7 C0 Y! i$ Y! k5 y
         如此就有了炼精化气的根基。
    8 L1 z7 x# f% J% ^( d( n     这个过程大概要3个月。
    9 ^) c. z& E" y3 n8 L8 W5 ^9 ]
    $ }/ H: T" A8 E$ e     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。! }$ l! t7 m# U6 e
         第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。; P  V8 F2 {! e
         所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。9 W) X. {' l, F8 v$ w9 m% o
         而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。
    % u: _, g, [+ Z     这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。' f! r+ z" i: q6 E/ k  n$ _

    ; P+ c: ~2 Y# z3 ]5 X- O1 l     圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    + A* M) T  {9 I. _8 h$ E& {0 T) q4 X1 L& C& m  ^% V* h

    % a5 w. b- F9 m! N; D
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充

    - [  l$ J! W" o' C: i" a/ j           修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。/ d! l/ n; y  g* ~, K5 O. m
          修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。7 U# N' O8 F# x3 ]2 Z5 O: C$ |
          辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。' G, @2 e4 N7 b+ _
          修放下,唯有放下,方能见真。
    3 |0 p4 y( h/ T; w, K8 [      观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。. [* p' n# z) K7 m
    $ p) m: h, [9 T% e( G

    . N. x: D2 z- z, g9 m; T2 g4 h
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。

    0 M/ D% [' M2 {3 y9 T          百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。! w1 T0 S* s$ c& x4 C1 g
         练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。- ?% z$ Z& m: T; E  \4 f, f
    3 z" ]& t' E3 P) q0 C. W
         比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
    / a* B/ Y* }  N0 @  O1 d: ~2 S: U& x" ~1 o* a
         是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。) ~6 I% q+ b4 c+ V$ L% w

    7 G1 V8 s" J4 s9 v& f! n     夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    ! Q& n& h; Q& X3 O+ I9 b2 E+ i: Q' ?+ R3 z- C8 {' v
         关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
    * E6 z) K3 E1 o8 m1 r     你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;1 r+ E( Q7 C$ y) J" j, t2 [/ H; a# e
         你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。/ v- D6 D+ E  N' X# O/ \
         你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。
    ! h- T3 A. }! K1 m6 d; _3 w! k' n' w) k+ H6 T' H( J8 y
         你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。
    ( I2 X& D/ v. G4 S9 S9 ~- s; A6 x" A# ]; ~  b2 N& X: _
    百日功成。- J8 O# S2 A8 ?- q* k5 B, E7 j

    4 P5 k% F2 b4 X% [2 D* J# P; K9 [心事重重乱静空,百年一梦随风中。7 g( Q' V! G) r
    生从何来死何往,屈指岁月名利场。; [' M# |5 x! _0 l1 U6 f' y
    活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
    ; Z. Z% o; T5 a& J舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。

    2 P& ?. p7 Z+ c9 k* b* Y3 s2 c2 B" {! L
    修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。
    2 v: U# l5 @# M" j$ S
    + F9 r+ o( h1 l& `3 f& I愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。; H/ v1 b% D$ u  }" \% J0 K0 @4 F* V
    1 `! s* I0 ?' j% |
    南无阿弥陀佛
    8 Y. g" A, e0 i6 x1 U3 o& g" u( P( @( z8 g: S( L
    ***********************************************************
    : G1 A8 B( j4 k; g( ~& K" Q           心上修不到,证不得,身上便无。& X) Q, `1 v1 D, Z$ t. u
               百日功成之后怎么修:
    + y3 v: H. S9 Y: V+ b' U           辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。
    3 R1 D: K  P* _7 q+ G           而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。
    % |4 T  h. Q7 r3 n2 T           再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。, s/ f; c8 u) m) ~; V, ~3 \
               至此修成大道。
    6 g# `" V% k2 G0 a: m           有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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    参与人数 59金币 +440 收起 理由
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑
    1 L* y; x9 J9 [1 a( ?
    ! p1 L( X9 z" z9 D9 X- Thttps://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes4 D9 U& i& `) q. _/ q: Y. S- i
    还有这篇:今世不修得,又待何世。, O% P  W, i# g& G* z: B" A" d5 l
    C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg ) k* c9 ~3 n6 m% @7 Z. `" x8 @

    : }, E4 `" M/ ^% o2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。2 O. s" s( ~+ F
    / ?; I) T4 \: ^/ [! J
    C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg $ z8 Z4 {2 C# h  \/ x1 q5 p
    2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。
    8 j1 j, V1 T, m; E********7 n' |, v7 F3 f' i
    C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg
    ) A9 H# W' `* j& R: y 1724281084.jpeg % I& l$ |3 `# P5 W+ h0 I6 b0 k
    2015.6月、12月↑
    ! V4 F+ m2 T1 x  ^************
    ! v; a  u# P* w" n+ E  \
    3 X' s- U  Y1 V+ ^ IMG_20160305_231135.jpg 1 f8 y" H7 b4 P* J3 I7 q
    2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。
    0 A' S0 O# M! P, W, ]( x0 C*****************
    ! D$ E! C% l. L& e7 p: y1 l! T8 T  k5 M; S9 ]3 n& `% P
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    / a8 U/ g% A7 B! P% ?' ?; M8 I 1457189400062.jpeg " R! R$ r& u5 O- w
    2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。. N  d0 Y5 h. Q+ f7 R3 N( v
    ******************
    8 ?( K* [, Z; ?- G9 A+ B! a) u/ n; ]  Y9 T
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    # [+ a( D4 O& r& X' ]' z2012.10月↑
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    , m" D$ _' F9 u
      J+ M& u2 H2 I5 o mmexport1457188025209.jpeg . j  A% @4 Z  b; K) C9 o
    2010.08月↑
    ) X$ S, G! l& |7 W***********
      b0 I: k3 W8 p5 N% l7 M8 O. _3 s0 H+ F+ g
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    ( k8 V" F) w7 V0 g' t: @% X2007.08月↑1 V9 p: J' L7 K; L
    ***********: t2 H' |1 P. A- ~3 e: u3 V
    , [3 m& Z( a- A& ]1 Y1 N
             08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。
    / n, g5 W8 P# |" P" n: s1 m4 P$ u6 J0 [/ e1 \1 l7 @0 ~: D; O2 n2 J
             修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。$ H  f5 X* \: g; z$ L
             15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……
    4 Y& U0 [) P$ }" C( M- [
    ( G+ R0 e) X5 S4 P2 p6 O7 q% i3 d7 Z         福祸相依,失之东隅收之桑榆。) d' v9 n) B% R% u/ ]; e, f  {
             人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。# |2 j" S1 G. X5 M( d7 H2 q7 }
    2 o! y& V: B6 {
            16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。
    0 g/ e" P. z3 B7 z! F! c         驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。& ]: [6 E1 I5 r! c
    ***********7 k2 W8 J0 W$ ]2 m. N
    1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑
    ) U( C1 Z, `, Y4 t; R
    ' |( G! B7 g/ M, N5 q+ X借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。; W( Y+ }+ G) u  F/ G: C5 z
    从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。6 I) z" f3 ^6 i4 _' P* [, v
    百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。4 e- h% _( M0 p1 t* {
    筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。
    & ]7 j; C7 d+ B! Y) h3 `8 z9 R! @另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。
    * @0 q  E: p. Z+ y3 o) q' B& AN年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。
    5 \0 {6 i+ c7 B: P修法里还有一道关键之处。- q2 t$ A; I3 u* w0 E) X
    服气吞津禅坐里的关要。
    / F: M- Y) [% ~. J. @1 O吞咽与搭鹊桥的正确方法:
    ( d9 a9 D' I: D% ?  c1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。2 b! W* J1 V3 T' ^! W# V7 v
    2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。1 G0 \6 c7 ?1 h7 l; R
    古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。
    . M( H! G7 w% O, Q& d4 O★★★★★★★, |7 [. C6 d# O. {& O+ Y
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes" i: \) a* r! Z' s- r. k; E; |
    还有这篇:今世不修得,又待何世。
    - ?  i5 T& E+ h! X0 F# l) U+ K' \) P- c; Z7 j$ n0 ]6 ]+ l) K% F! A

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

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    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    9 _5 e! R0 X0 \6 y- {: P+ o% I( \/ [5 d2 B: [. m, b6 b% p

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}0 M4 p8 f) [: {! m# q

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...
    5 ]7 k& c$ p. v6 C2 Q) |
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子* d% T( c( |- [* x; i4 B0 d, O

    , ?0 h' J# j5 F* h8 n是的,我也觉得受益非浅.
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子9 {( U, M1 D( ^1 V! A; i
    5 i- g3 C! e+ h3 v* G  E; ^0 z
    看破,才能放下,一起修呀# g$ T7 ~6 M  P9 S( Q( J. s; ]8 n4 T
    # U5 }- L2 I- I) g& x9 d8 `

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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