TA的每日心情 | 2020-7-6 09:55 |
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签到天数: 582 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-7-30 00:11:48
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7月29日,雨转晴,第三次辟谷第一百天,早上5点30分起床,外面下着雨,还不小,昨天下一天了,看样子一时半会的也停不了,也挺冷的,就又躺下盖上毛巾被,看了看微信公众号,扣齿吞津、大爱,还是冷,7点多起来洗个热水澡,暖和多了,看外面雨停了,赶紧的天行健。 出门去市场给老婆买一煎饼,然后天行健5公里,捎带着买些菜回来,到家休息一下,六字服气,龙腾九式。 今天休息,收拾收拾家,准备明天复食,吃个桃子,中午给老婆做素炒面,拌两个凉菜,陪老婆吃几口菜。 完后开车去单位一趟,办完头交代的事情后去食堂秤了体重,52公斤了,最低斤秤。 到家后老婆想吃西瓜,继续出门去市场转转,谁让我现在跟打了鸡血似的,转两个市场也没小点个的西瓜,只好买半个大西瓜抱着回家了。 本来今晚复食的,怕晚上吃的不好了, 睡觉都不舒服,所以改明天了,晚上喝一瓶啤酒,吃葱头和生菜沾酱,吃几片猪头肉,今天还吃一个梨,两块西瓜,今天天行健7公里。 晚上听语音课,和群里的谷友减了聊,有谷友叫我办个百天,呵呵,有创意!上论坛写日记。 明天准备大吃一顿,中午海鲜蒸饺,再弄两个菜,好好的品尝美食。 睡前练功,第三次辟谷日记到这里就结束了,明天开始写一篇百日辟谷复食日记,共大家参考、指正。谢谢!
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