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发表于 2011-7-1 19:22:32
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本帖最后由 幽谷清泉 于 2011-7-1 19:24 编辑
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$ t; a$ [1 L v# {% ~) q( {/ j7月1日 第30天( D7 B! n6 N2 e' B% w
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昨晚儿子吃饭把偶推卧室关门,撂下一句,“妈你静养,省的馋,碗我自己洗。”看着那门感觉儿子长大了。8点半宝贝双盘静养半小时,疼痛时就背诵《道德经》德一章,道一章转移注意力,偶静坐多是散盘,他还要偶加强,⊙﹏⊙b汗,多了一个小管家。爱人有点打退堂鼓,说玩玩就行,别太较真。不过偶要真的做下去,他也不阻拦的,呵呵!, o; X! u+ u, M: u7 \
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五点起床,喝一杯蜂蜜水,开始习练三大动功,利用功法空隙时间服气,叩齿搅舌。习练六字音诀,练完全身微汗。做好早餐回家帮父母打扫洗涮整理完,居然还没有疲劳之感,一路好轻松舒畅。此三旬感觉受益于蜂蜜不浅。既然大泄的阶段已过,从下旬开始偶尽量减蜂蜜甚至去除,这毕竟也是后天补养品,对启动先天系统服气有影响。9 D3 f$ U% ^% m% C8 q" \* I+ B I
: S4 g1 R9 m# v8 [2 c. ~/ @ 今天来人不断,能帮人不管多少现在都发自内心的开心。中午没能静养,不过精力依然旺盛。下午姐夫又送来一些辟谷相关资料,有利于下一步指导,谈笑声中道自然,对于周围众人的护持深心感恩。
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