TA的每日心情 | 2018-3-5 18:18 |
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签到天数: 136 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2011-7-11 15:01:20
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回复 花开见佛 的帖子
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7月11日0 r. Y+ O& z$ g! Z0 o* {8 Q1 ~
午间双盘一座二小时 .吉祥坐.
( m+ ~! _! Q* T坐到九十分的时候,在上的右脚少有的灼热起来,象放在火上烤.
5 Z- v. P }8 Q, Q0 ?5 s2 Z( V7 p打坐利于自身经络的畅通.三冬四夏后,腿部一般会通.脚上的经络是最难通的.平时打坐,气很少有冲到脚部的时候,感谢辟谷断食,诱发了气开始冲击脚部的经络.但实在讲,那滋味实在是......疼.没有别的办法,还是一个字"忍".忍就是认.疼也是无常,总有不疼的时候.只管看着它,看它是不是能将人疼死.实在灼烫疼到极点了,微微活动了下腰,血液回流到脚部,脚的疼感立即有所减轻.之后,脚开始发热,仿佛有千万颗针在针刺按摩.那感觉真是"痛,并快乐着".
7 ?7 \; z' |1 b* y: k昨天起,喉咙有点疼,特别是打坐吞津时感觉尤其明显. |
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