辟谷就是我的修行--2011年百人集体辟谷札记（连载）

花开见佛

独钓寒江 发表于 2011-7-19 20:43
一天一个进步。。。

7 ~8 u. o- R) E$ F用一句话概括就是，天天向上。{:7_150:}

独钓寒江

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) M8 @9 d4 F( _9 I6 a( I
& A( O; v. b+ h: T呵呵，是的，好好学习、天天向上。。。{:7_153:}

独钓寒江

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$ ]# B) I) N8 Q- i. a‘辟谷和断食的不同一直是本论坛争议评说的一个话题。我个人浅见，两者根本的不同就是用心不同。而从表相特征上来看，两者则有太多相同，比如都绝粮甚至断水果只喝水，比如两者都对治愈顽疾，对治肥胖有一定的积极作用。说到不同，辟谷的心态比较接近佛家提倡的“随缘”：渴了喝，饥了吃，眠了睡，但都注意适度。所谓适度就是要如理作观，时刻观照自己的本心是想做什么。’你说的太精辟了。。。{:7_136:}

独钓寒江

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4 d' m+ A/ I8 o9 W* y* L- n你打坐是双盘坐？那很难唉。

独钓寒江

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       ‘断食期间，排毒的疲累感会和良好的状态交替进行，只要自身还能承受，自可坐观其观，不必担忧，更不必恐惧。’                                                                                                                                                        
7 r6 c. X6 x2 k; F1 `        辟谷中，当身体有反应时，在担心明天会怎么样？

独钓寒江

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等到秋天，我们一起辟谷。。。期待中。{:7_152:}

花开见佛

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4 W4 }5 m/ u' I9 F3 y
双盘并不难。只要每天坚持练习，从五分钟开始，日积月累，自会功到渠成。双盘不过是个手段，真实的目的还是在于修心。行住坐卧中，唯有坐更利于观心。
九月中旬开始秋季辟谷断食。希望师兄也一起来{:7_136:}

独钓寒江

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) v) ~: H6 E& f$ @* g5 \! f( Z. Y9 x* P
到时给留言呀,我会...

黑色人生

呵呵呵无欲则刚吧

紫薯之恋

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3 l" \. P9 l" M2 h$ S* k4 L2 O
9 K* Y& N4 }3 _# f7 U前辈真是总结的太贴切了，向您学习了，真想有机会一睹您的风采

花开见佛

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4 d9 T* N# k* z- h在体验辟谷的时候，忠实地记录下自己的点滴感悟，一可提升自己，二可惠及别人，给别人一个参考，何乐而不为呢。

虚空

今天再次拜读你的日记 收益不浅  愿阿弥陀佛保佑你打坐修行 工作生活天天开心 天天快乐
修行更上新台阶！

花开见佛

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" S: N6 g6 j* Q
也祝福师兄修行路上一路精进，心想事成，圆满诸愿。{:7_136:}

九华光目

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  D4 z* M" d% r% T* y 从前有个大官，去见一位高僧。 　　　
　　 大官说，师父，你说这个肉，我是吃还是不吃？ 　　　
　　 高僧说：不吃是你的福，吃了折你的禄。
; B1 A& [6 f; l2 @9 s& |     人无寿夭，禄尽则死。

图图

我现在的心情非常不淡定情绪上不稳地，本来啊学习辟谷是想用来减肥排毒进而修养身心，现在想应该先静心了，一直羡慕那种心如止水的心态，这种心态是我该学习的，想请问我该看一些什么书籍呢？之前看论坛提到过一本书但是名字忘了。 静心 静心

清水菱

我喜欢~！

Many many qaulity points there.

Superior thinking demnostatred above. Thanks!

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