TA的每日心情 | 2021-9-24 07:54 |
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签到天数: 1192 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-2-7 15:50:42
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2018年2月5日 第三次辟谷第36天
4 k( _. l. c, R& j% G0 S: ~今天泳江继续请假,早晨醒来后赖在床上听录音,一直磨蹭到8点才起来。洗漱后全家一起公园里天行健。孩子还不会做大爱,就让他用耳机听着《疗愈魔咒》慢慢跟着吧。7 t# s' b }* J, L$ d+ U
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马上就要过年了,家里也开始整理物品,打扫卫生,主要还是做些断、舍、离的工作,一番整理后发现要丢弃的东西也挺多的,整理前还真没感觉到。可以人生也是一样,得时时保持觉察各自省,否则心里的垃圾也会越积越多。
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线下聚会的报名工作挺顺利的,才组建的《喝风免费辟谷无锡群》已经有了40多人,报名参加聚会的人数已突破30人,悬着心一下子放下来了,内心不免有些小小的自得。5 N# `+ m) y) T. a2 k
, R2 U0 h5 r5 n5 d2 q/ R* X: ]6 G下午去小商品市场置办胶带、剪刀、一次性茶杯等聚会要用的物品,打印了签到表,并在群里联系了两位谷友10号来做义工,一切万事具备,只欠东风了。3 }6 {/ h! P! b
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市场出来后直奔母亲家,今天是她辟谷第二天,下面将她的辟谷状态作一记录:
, z. [: N, J( h2月4日 早上吃了一小片面包,中午通过交流后决定尝试辟谷。采用点穴+意念辟谷的方式开始辟谷。点穴时明显感觉到有能量进入体内(以前练过自然功,对气机感应比较敏锐)晚饭期间有点馋,总觉得有件事没有做(习性的力量),忍住没有吃,晚上天行健一个多小时(室内),上床后听语音课录音,做大爱健身法,状态良好。" X% L! x) [% g7 o, v4 F, S) u% i; S
& F. D' \6 F# Y: G2月5日 早上天行健一个小时(室内),腿有些乏力,胃部有阵阵寒气冒出来(注:有多年的老胃病,一直服用奥美拉唑,不吃就反酸),早晨11点时服了降压片。晚上天行健一小时(室内),上床后听录音,睡前跟身体做大爱,睡眠明显改善。8 a$ l# V7 Q, D
6 @3 P/ l6 h) ^& K看起来状态很不错,征得同意后再次点穴加强,期间给她简单讲了一下蛟龙出海和二龙戏珠的心法,鼓励她以游戏的心态进行辟谷,建议她以冒险的心态明天试着不吃药物,母亲欣然接然建议。
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所有的一切都在向着好的方向发展,受群里演如导师的启发,我也试着开始感恩身边的人、事、物等并记录下来。) f, x: O4 V* N) F) N, M% X
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感恩喝风!
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