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楼主: 爱乐无忧

开始辟谷,找回曾经的自己!(持续更新中...)

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  • TA的每日心情

    2021-3-27 00:48
  • 签到天数: 218 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-9 18:18:26 | 显示全部楼层
    爱乐无忧 发表于 2015-12-8 22:00
    3 n& L7 a) n! f( s! d对于辟谷初学者,对辟谷的认识,我的理解:先从心理认识认同中华养生文化,养生从修身开始,修身从 ...

    & }7 }# d, }3 U# R嗯嗯嗯嗯  赞同赞同 完全赞同
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  • TA的每日心情

    2016-4-21 22:48
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-9 19:41:13 | 显示全部楼层
    “不管是你拥有了健康还是金钱,德不配位,必有灾殃!淤泥生白莲,红尘是道场!”------% c+ N+ X0 ^; U( e9 l1 C& m
    金玉良言啊
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-9 22:57:13 来自手机 | 显示全部楼层
                  人善 人欺   天不欺
    6 _6 I- ?" w3 x" r1 N  i        善良的人心胸坦荡,没有私心杂念,不会欺天瞒地,也不会耍阴谋诡计,面对被人欺负时经常一笑了之,不会挂记在心,身心清净心情愉快,因此也就生活在幸福之中。
    ) e  S6 R1 Q" a. {3 D4 w& _+ [) Z6 ^$ Z- W' f9 V) k- Q' |  j( `7 c* f$ {$ b
      邪恶的人却正好相反,它每时每刻都生活在罪恶的阴影之中。
    7 F$ }/ d8 P4 r0 a& ]$ a' N6 J) X3 _6 ^9 h' _
      俗话说“不做亏心事不怕鬼敲门”,君子坦荡荡,小人长戚戚。
    ; |) `5 R3 q6 Q6 e, E$ H, R- P+ V4 q" B* A+ ^9 \4 f3 w
      提心吊胆的人生与内心坦荡的人生是无法相提并论的。
    8 L! e& }0 A+ H& Q3 E8 p0 [! Q4 u
    0 l- [: u6 m% Y  {- Z0 k9 @  有一句话叫:是非日日有,不听自然无。当我们的心时刻能保持一份清静自然,纵然别人在你面前讲是非,你也当成是没听到一样,这样,你的人生自然不会有那么多的是是非非,因为你见若不见,听若不听。
    ) o. u( \! K( L% m0 P6 G. U9 E( Z. i( y" s6 j$ x
      小时候曾经去过一个城隍庙,在那里我看到了庙檐下挂着一个大算盘,意思是说神灵总有一天要与人算他的善恶之帐。
    % N0 t* [9 L, Y" Z' \) p/ x" w6 }( k4 M9 ]/ s2 h6 t
      那里的横匾写着:“你又来了”。两柱有一副对联是:“人恶人怕天不怕,人善人欺天不欺。”读过之后当时我就感到心灵深处受到了强烈的震撼。' E% J& @& I+ \6 x; M

    6 @4 K; j+ y& f4 z& Y( M  善良的人会受恶人的欺侮,但从因果规律看,他不会永远被人欺侮。+ B) V, K$ O2 i, {# p; F+ Z

    % z* }# L% d. d- Q* W  恶人得到“好处”也是暂时的。因果规律是客观存在。不能看到善人被欺,就认为不能做善人。: J6 x, W( g( Z9 t- \! `
      H' j" r7 d- b4 w. y' A% B
      我们要少一些指责,多一份宽容,自己过得很自在,他人也会感到舒服。
    * r' P3 W: G' [7 B/ Y
    ; X, l0 Z( G3 L  幸福快乐的生活,其实就在我们当下,只是我们不懂得过。人生并不复杂,幸福也很简单!6 }% K( T5 Y, Z" l- M

    * {% s; H4 c! _: U  正所谓:“茫茫宇宙大世界,浩然正气充天地,善恶自有天作证,人善人欺天不欺。”
    ( w! d' `% C  \( H- y; Z0 W  z4 J% I0 H$ Y) I5 r+ u
      人生之前程事业在于淡定。人生的道路曲折坎坷,我们有过荣耀和成功,也有过失败和挫折;有过喜出望外,也有过痛心疾首;有过狂风暴雨的摧残,但也有过艳阳高照的沐浴。
    1 h, J6 z8 s  v9 a
    # o# X1 m8 ?% O# I, u, c$ n: k  面对这些我们无需大喜过望,也不必大悲欲绝,因为这本就是生活的一部分。. {' _1 C; D9 e9 Z% L; J5 z

    0 q% E0 U+ u# w1 b2 C  人道是:“举头三尺有神明”,做好自己,怀一颗柔软的心,行走于天地间,柔软或许感化不了心狠,但至少可以得到平静,活得安逸,每一步都走得无愧于心。& k0 [# k' o# J+ `- k

    / m( v) ~! T: l6 b3 I. ?  只要用一种淡定的心态去面对,必将迎来芬芳的人生。
    6 B* d1 T& v, z7 l& M& S& G! M$ n) w8 V; y) v* p
      南宋文天祥的《正气歌》开篇就讲:“天地有正气,杂然赋流行。下则为河岳,上则为日星。于人曰浩然,沛乎塞苍冥。”, Q2 ]' v! R- `5 R2 s) b

    : C2 E- l: }3 K% f( k1 M  孟子也说:“吾善养吾浩然之气”。  ]" N; f! r" w* }: _- h$ k

    / H) J9 m  y) |  无论是天地的正气,还是个人的浩然之气,都说的是一种充塞与天地之间的大气磅礴之意境!
    . F, L+ L2 J# A/ ~
    % o, J2 ~0 k$ q" _. k  此意境只有与天地自然合一之人才会有深切的体悟!
    - Q/ u, G- p8 ^9 w( L: A5 ~4 l3 ~5 q* _4 p; @4 c6 v

    , a) i( N/ M+ U6 O; ^* y0 \
    9 @. Y( p$ S; o5 U  善待天地,那是生活空间;4 ^% \, i' t, y, B* ?
      善待父母,那是生命来源;1 ~- [7 S6 a; J( p3 O+ g" P* `+ p
      善待家人,那是今生最亲;, O6 h3 r1 t. p, W7 d; T0 |
      善待同事,那是工作伙伴;
    ) W# \; n: S, j8 Y" L  善待恩人,那是困苦救星;* @6 r9 l3 Y9 N
      善待冤家,那是还债主人;
    " r4 f- I1 [( \, C4 T$ m  善待陌生人,那是未来的因缘;
    + U5 M! `7 v& n  善待动物,那是人类朋友;, ?* r  \/ {8 }+ m; C
      善待植物,那是生命美景;
    % A* b  O# B) n6 B$ N: x- ]" S" f  善待一切,它们都因世间的大美而存在。
    ; F" c2 y( D2 S) h2 q+ l. }8 P
    : A& Q8 ~9 ^7 ]2 Y  有一首偈颂:“人恶人怕天不怕,人善人欺天不欺。0 U" A/ z4 t; [' E" ?
    - P" b% w2 s- T9 G
      善恶到头终有报,只争来早与来迟。”天就是指因果规律。
    . {8 D: j# L4 i/ W# B4 p: |1 i7 ?, \' U  q
      社会上常讲:“量小非君子,无毒不丈夫。”
    # H/ o" C  G& h9 I& f) q4 z+ S
    ( C6 l% {+ v+ q5 J% R7 P  r% E1 _  本来是“无度不丈夫。”被人错读成“无毒不丈夫”,“度”就是度量、气度。没有度量的人不能称为丈夫。
    1 T% ^+ J% Y' o1 s
    . X* U8 L( R3 ?. [. [2 b7 A8 b  “量小非君子,无度不丈夫”是培养人们的容量,是很好的格言。
    7 w" E" g; X( c" N; n$ T# z4 g( _! I. j1 v
      古代有一个道德修养很好的人,叫林退斋,这个人福报很好,儿孙很多。
    , j5 z, m8 @1 _) b, d6 P6 H2 ?& v* i
      他在临终时,儿子都跪在他面前说:“您要离开我们了,最后留点什么话让我们终生奉行吧。”) L% d( @& h0 x! g+ M! o
      W' y9 t: [6 |6 S9 U7 q
      他说:“你们要学会吃亏。”这正是他对儿孙的最大关怀,让他们懂得吃亏是福。$ Z& Z" F( n& b$ N
    + ?/ _% ^. z% I+ Z
      有一句话叫:莫以成败论英雄。9 M  U% z% Q/ a% Q2 e

    ( S# H( z3 D" r3 a- C  并不是赢的人就是英雄,真正的英雄,是他能战胜自己,真正做自己主人的人。! U; P  t; h( k. q/ Y

    6 P/ I4 B. y' {4 U6 c* G% s* m  多一份宽容,也能让我们的身体越来越健康,因为你的心是善的,不发怒,细胞也会过得很快乐,要有一颗真正关爱对方的心。" ], E) Z3 B2 e( W2 l& p5 `' {

    " H# v+ m# b8 H  人善人欺天不欺,人恶人怕天不怕,最后吃亏的,还是做坏事的人!' E% z6 X! ]$ c$ N4 \$ f
    ; K- b$ }& S+ i; I8 H2 [0 |
      只是我们的眼光看不到那么远,只看到眼前。
    ' `- K) @5 a  }% H( l0 @3 ?9 i, [2 a1 h# y5 l; `7 J
      孔子在《易传》中有言:积善之家,必有余庆。# C9 ^* C9 u) ]: N% l( }8 [
    # _+ D/ r' s* d  C$ x4 S( o' n
      老子也说:“大道无为,上善若水。”善行的本身是好的,普天下各种宗教党派都在提倡人人善行。- T. W9 g3 D" f/ _  y. L0 x

    ( W5 j0 g4 k. O& L. }4 ]" x  善行不求回报是奉献才是真善。
    % O: t/ X$ ^3 [7 L6 O9 M+ _# r2 o7 x, P# v8 c; x% Z7 G  h) n) i3 Q
      中国人大多信奉“穷则独善其身”的信条,可惜没有几个人能信奉“达则兼济天下”。6 L3 k; l5 t3 [6 @6 d7 ]
    , F0 }$ N% ~! B1 V3 Q2 ~6 V4 M
      大多数的中国人为了吃饱而努力拼搏,遇到乞讨者能给点零钱,或许,这样的行为在物质上对贫者没有实质性的帮助,但是,在精神层面,却会像冬日的阳光一般融化行乞者那颗快要冻结的心。
    0 b: Y: R( u; `0 t$ L
    ( e, I+ |  Q: x  人善人欺天不欺,这叫存心有天知。人生的道路曲折坎坷,虽然有过狂风暴雨的摧残,但至诚恳切,久而久之,自有拨云见日、青天开朗的一天。
    " k8 D5 p3 R$ P" S, \: a) X: z; Z  [" t" O; J
      少一些指责,多一份宽容,自己过得很自在,他人也会感到舒服。幸福和乐的生活,其实就在我们当下,只是我们不懂得过。$ Y- O# ^0 T) A
    ! [* d0 j& p& a" P# J" r9 j
      其实,人生并不复杂,幸福也很简单!“人恶人怕天不怕,人善人欺天不欺”此语道破了天机,它告诉世间的芸芸众生:天理昭昭,因果不爽。, [' s2 K( O) Y2 ?% @

    8 s. }0 H3 Y4 {- s4 L  经年之后,我居然找到了这句话的出处,原来它是《增广贤文》中的一句话,告诫人们善良的人虽然可能会被人欺负,但是善有善报,最终他会有好报的。
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    容丽妍 + 8

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  • TA的每日心情

    2017-12-16 18:24
  • 签到天数: 115 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-10 11:10:54 | 显示全部楼层
    爱乐无忧 发表于 2015-12-8 22:02
    " ?+ ?3 g4 W4 Y2 ]正确的路上我们并不孤单,一路同行,用心体会,风景无限美好!

    " f. @4 \  \" F6 w感恩你!一路同行,有这么多前辈的分享和帮助,真好!!!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-11 08:12:31 来自手机 | 显示全部楼层
            早安分享!有没有人爱,我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。
    1 q: D3 ^1 y% w, t. Y! S/ h% T         无论何时,坚持做最美好的自己!永远相信最美好的事情即将发生!相信越努力越幸运!记得开心,记得快乐,记得吃早餐哦!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-11 10:55:41 | 显示全部楼层
    沪-风间 发表于 2015-12-9 14:44' W" u" k8 Q) }; l- v( y& P+ L
    随缘多好的词语,我也是张老师信息来时接到辟谷的,感恩老师,感恩龙腾!
    . a1 U1 I# K* m% h
    我们都是受益者,要弘扬龙腾精神,以自己的亲身经历来影响感化身边的人,继而让更多的人受益!感恩!
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  • TA的每日心情

    2017-11-16 11:31
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-12-11 16:15:07 | 显示全部楼层
    作为一个自身的胖子,要向您学习

    点评

    我也很胖,节食减肥,跑步,游泳运动,酵素,蛋白粉减肥…试过很多种方法,不是太累或时间抽不开没有坚持下来,就是太折磨人且效果不明显放弃了!减肥路上,每个胖子都有一把辛酸泪!然衣带渐宽天天悔!通过  详情 回复 发表于 2015-12-11 22:04
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-11 22:04:53 来自手机 | 显示全部楼层
    牛儿慢慢走 发表于 2015-12-11 16:15  A9 S+ v6 `" @+ n7 k: C9 i# I
    作为一个自身的胖子,要向您学习

      D# T& t8 G* y# o1 V       我也很胖,节食减肥,跑步,游泳运动,酵素,蛋白粉减肥…试过很多种方法,不是太累或时间抽不开没有坚持下来,就是太折磨人且效果不明显放弃了!减肥路上,每个胖子都有一把辛酸泪!然衣带渐宽天天悔!通过辟谷,我觉得对减肥健身来说就是最对路了,挖掘自身身体潜能,让身体自愈,如肥胖也是一种病或需要自身调节平衡的话,这种方式正好!
    0 Q$ }# b( a5 K4 M2 m; U5 H! N       外在的变化是能看到的,通过学习加强内心的修养,体悟龙腾九式的心法,复气和叩齿吞津从内到外都能脱骨换胎!希望你能尽快来到辟谷大家庭!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-12 07:16:01 来自手机 | 显示全部楼层
    沪-风间 发表于 2015-12-9 14:44$ C- ^+ f( N: ^3 `  k
    随缘多好的词语,我也是张老师信息来时接到辟谷的,感恩老师,感恩龙腾!

    5 c) {% d) t5 [" R  i: c. i  X        我们有缘能先其他人一步结识龙腾,认识辟谷并进入辟谷大家庭,修炼龙腾心法,开始自身的身心之旅,本身就是无心的,感恩!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-14 08:30:39 | 显示全部楼层
           香蕉皮的妙用,转过来希望帮助到有缘人!
    , C0 b' R; x) O  g        很多人喜欢吃香蕉,吃完香蕉之后,就随手把香蕉皮扔了。其实,香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。( V& O1 @6 R1 j9 f
    $ C. G- F" \# c( l
    1、香蕉皮治口腔溃疡5 D! o0 \& Q3 d+ {' ?( K
    香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。
    * L& T" V( r3 \2、香蕉皮医治风火牙痛  p6 o/ ^% \4 N% S  c
    将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次+ h$ t# A7 y: W2 R2 z( V% ~) H
    3、香蕉皮治痔疮和便血
    : h  F4 o! x' v将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。
    + p3 z1 p  |$ r9 I* f- w$ J4、香蕉皮巧治高血压
    ) ]4 p) |6 j9 G取香蕉皮30克-60克,煎汤服用,可治高血压。3 g% o( q) [  {" W4 p
    5、香蕉皮巧防中风
    , O& \0 \6 f: u1 s取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。! W1 t- r, h# |: i1 c
    6、香蕉皮60克煮水饮解酒
    / s8 p  }! H5 [香蕉皮60克煮水饮,清利头目。) i# l/ _( o$ Y( E, M

    , x% e. F: O' s7、香蕉皮可使皮肤变得滋润光滑% s6 L$ G: X8 Y9 ~" V& c1 ~
    面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。
    5 _3 Q1 Q5 @- C9 e9 n6 u# Q( U8、香蕉皮可治瘊子
    ) p/ ]& Z2 r- X8 O用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。
    4 H( x( }" M  G4 y, N9、香蕉皮可治皮肤瘙痒症6 @) V% r) ~* C. b- e. {
    香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。
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  • TA的每日心情

    2016-1-29 11:32
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-12-14 09:56:42 | 显示全部楼层
    养生先修身,修身先修心,心就是心态,心态平和,心中有爱,世界就充满美好!

    点评

    严重赞成,心口合一,身心合一!  详情 回复 发表于 2015-12-16 19:59
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 11:04
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-14 20:06:02 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,各种功法都会做,我还没去过终南,龙腾服气法、龙腾九式、打从坐都不会做,叩齿吞津、大爱健身法都做得不够好,谢谢分享,向你学习

    点评

    论坛里高手老师多,我只是说了一些皮毛,但是真实感受分享!一起学习,共同进步!  详情 回复 发表于 2015-12-16 20:01
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-15 10:12:42 来自手机 | 显示全部楼层
           先是社会当中,人人都是大忙人。忙着长大,弄丢了纯真。忙着赚钱,忽略了思想。忙着成功,错过了风景。岁月中的营养,匆忙间吃成了果腹的快餐。那些光阴里本该难忘的故事,就这样紧追快赶,没能抓住我们的影子。--人生路,谁也来不了第二次。走慢一些、看细一点。你会发现人生有太多你过去忽视而没有发现的风景,别太急,其实你没那么赶时间。
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  • TA的每日心情

    2017-11-12 00:02
  • 签到天数: 144 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-15 12:28:28 | 显示全部楼层
    谢 谢 分 享!真 是 太 好 了!感 谢 中

    点评

    谢谢关注!大家都是有缘人,一起学习,共同进步!  详情 回复 发表于 2015-12-17 15:50
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  • TA的每日心情

    2022-1-11 10:05
  • 签到天数: 1337 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-12-16 08:43:54 | 显示全部楼层
    非常有灵性,妙笔生花‘,让我们一起加油、努力!

    点评

    惭愧!我的文笔比较差,我自己都明白!谢谢夸奖!  详情 回复 发表于 2015-12-17 15:50
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  • TA的每日心情

    2016-3-25 16:54
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-16 09:39:03 | 显示全部楼层
    学习了,谢谢你的经验!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-16 19:59:32 | 显示全部楼层
    齐凯瑟琳 发表于 2015-12-14 09:56* |/ v# s, C( y7 A; y  v: j
    养生先修身,修身先修心,心就是心态,心态平和,心中有爱,世界就充满美好!

    8 _4 J- @6 t. S- ]9 D: E严重赞成,心口合一,身心合一!
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-12-16 20:01:25 | 显示全部楼层
    健康梦 发表于 2015-12-14 20:064 H) Q$ M4 J7 f  W' y0 r; F8 M7 e6 J
    你真棒,各种功法都会做,我还没去过终南,龙腾服气法、龙腾九式、打从坐都不会做,叩齿吞津、大爱健身法都 ...

    . T0 w5 P/ ^& _) q论坛里高手老师多,我只是说了一些皮毛,但是真实感受分享!一起学习,共同进步!
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     楼主| 发表于 2015-12-17 15:50:04 | 显示全部楼层
    妙觉一人 发表于 2015-12-15 12:28
    ) c7 e0 o& A, O' J谢 谢 分 享!真 是 太 好 了!感 谢 中
    5 \( d$ |, l- ^4 G' d  q$ @. q9 `: C
    谢谢关注!大家都是有缘人,一起学习,共同进步!
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     楼主| 发表于 2015-12-17 15:50:44 | 显示全部楼层
    北方大汗 发表于 2015-12-16 08:43
    3 _  F8 }' D8 t- n! N非常有灵性,妙笔生花‘,让我们一起加油、努力!

    : ^) B) R  L. H1 T惭愧!{:7_142:}我的文笔比较差,我自己都明白!谢谢夸奖!
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