TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2016-10-14 10:37 |
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签到天数: 50 天 [LV.5]辟谷中学I
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最近接触到了龙腾辟谷,看了网站的辟谷前的准备十二项的前六项,就感觉胃有点涨,下班了就没再看,第二天来了,看了里面的后面六项,还有看了一些大爱健身法,今天早上我吃了早餐,但中午没吃,快中午时感觉也很饱。所以中午没吃饭,午睡时浑身和脚冰冷,感觉寒气从身体上面往下面流动,从脚底出去。脚感觉尤其的冰冷,就像放在冰里一样。+ C- {- Z$ m& V# Z# U7 B& ]
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我用热宝放在后背取暖,到了下午16.10时,身体偶尔会稍稍感觉冷一下,脚底还是感觉冰凉,其他部分已经正常。下午时感觉把手放在嘴边喘出的气息有些口气,现在有些好转了。今天喝了一杯多水,吃了两颗枣。平时不喝水嘴唇会干和起皮,今天没有起皮,也不是很干。在这一天的过程里,我会根据身体状况做大爱健身法。0 m* [: q& Z* P
/ M+ s2 d* c; o2 A第二天一切正常,身体不凉了。第三天依然如此。这两天都是吃了三四个枣,喝了点水。每天还游泳,感觉很舒服,晚上游泳时感觉有点饿,我当时用心和胃做了大爱健身法,突然我心有领悟,我觉得人要相信宇宙里的所有一切,我把自己交给水,我感觉水里的能量流进了身体,周围一切能量都流进我的身体,水好像成为了我自己,根本不用我去用力游泳,而是水在托起我,身体自然的在游泳,我不存在了!这就是我头三天辟谷游泳时的心得。
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* j; E1 ~+ c: u" M9 g这几天没有饥饿感,每天睡眠比原来少,但质量仍然很好,睡觉时感觉身体好像都不存在了。第四天来月经了,吃了三四个枣,和几个草莓和一个橘子。早上有点晕,躺在沙发上睡了一会,感觉自己好像轻轻的飘了出去,突然间领悟到一个道理:我突然觉得本来没有辟谷不辟谷之分,分别的是我们这个心,所谓的多少天不过是用身带动心,从而领会其中奥妙,真的辟谷并非时间限制,而是心。所以辟谷多少天不重要,重要的是自己的心,至于七天才算辟谷那是对普通的大众所说,真的领会辟谷奥妙的人可以食非食,辟而未辟。这是我突然领悟的。
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后三天辟谷仍然过的很轻松、很快乐,感觉身心得到了净化,脚底升起一股温暖,摸着脚底的皮肤温度是正常的,但感觉却是脚底好像踩在温热的炕上一样的舒服,这七天里我每天都做大爱健身法,只要有时间、有问题想起大爱健身法我就会做。复食后第一天我吃的很少,吃了五片面片,喝了一点汤,还有几个枣,喝了点水,一直感觉很饱不是很舒服,后来做了大爱,第二天吃的很好,胃也非常舒服。复食第三天脸色变的由里往外的清透白皙干净。辟谷让我从身体上得到了蜕变,让我从心灵上得到了飞跃的提升,我爱你们,愿天下所有人都能体会如此的幸福。 |
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