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签到天数: 136 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2011-7-11 15:01:20
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回复 花开见佛 的帖子
2 |+ i+ _0 d1 S3 {' S
) ?. D, Q) M, ^1 }7月11日
: V0 u* Z3 U3 @/ q/ W: C6 o9 n* s午间双盘一座二小时 .吉祥坐.
# V0 ^6 u& p0 r4 V坐到九十分的时候,在上的右脚少有的灼热起来,象放在火上烤.
& N! y1 ~, v# X打坐利于自身经络的畅通.三冬四夏后,腿部一般会通.脚上的经络是最难通的.平时打坐,气很少有冲到脚部的时候,感谢辟谷断食,诱发了气开始冲击脚部的经络.但实在讲,那滋味实在是......疼.没有别的办法,还是一个字"忍".忍就是认.疼也是无常,总有不疼的时候.只管看着它,看它是不是能将人疼死.实在灼烫疼到极点了,微微活动了下腰,血液回流到脚部,脚的疼感立即有所减轻.之后,脚开始发热,仿佛有千万颗针在针刺按摩.那感觉真是"痛,并快乐着".
) }/ V i, k$ t$ X, L昨天起,喉咙有点疼,特别是打坐吞津时感觉尤其明显. |
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