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楼主: 雪儿

雪儿的辟谷日记,请大家监督

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 楼主| 发表于 2010-1-22 10:55:06 | 显示全部楼层
80# 凯贝尔 0 T. j0 X  n2 I/ D! y9 l  r

: Z+ b+ ]: j  u# z5 R8 e% L8 s# `6 U! u4 y
我来占个地,昨天休息,一会把日记补上,尔,放心吧,我不会弃贴的~:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2012-11-5 09:31
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-22 11:03:28 | 显示全部楼层
    来看看雪儿,3 R; J- a7 v, _) Z+ V
    雪儿加油哦,
    , }6 F' H0 V: ~# j. o" X( T0 L& B一定要坚持.
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-23 09:51:09 | 显示全部楼层
    首先感谢大家一直以来对我的鼓励,说说21。22这两天的情况:
    7 v; p; \1 t5 H! k21号姐姐生日,晚上大家一起,去吃的巴西烤肉,自助的,应该是吃了很多吧~~~:'(
    ; Y8 y, I8 x6 l; G+ I* g. {2 X
    ) o: G4 g2 ]1 t" O22号昨天,早上和中午都没有吃,晚上请同事吃好伦哥,吃了几个鸡翅,水果,薯条,说到这里,我想很多人都会问我,你这是在辟谷吗,坚持了这么长时间,两顿吃回来了,是的,我现在反省,可能是这样,可是事已至此,唠叨是没有用的,也不想说太多为自己解释的话,解释就是掩饰,在事实面前,都是苍白的,,看着大家在群里聊得如何如何,坚持了多久,感觉自己好像没有脸说话了,我掉队了?:dizzy:NO,加油,大家别拍砖给我~, |3 S7 q' {; \+ n! k  Y; z4 V
    ( i6 K9 n7 b: H$ q. G, M
    说下这几天身体的感觉,睡眠不是太多,而且,大概有一个礼拜了,肚子总有气,,,:Q,脸上的痘痘,左边的脸又起了,好大的包~~`不过仔细看下除了痘痘以外的部分,貌似比以前细了~~1 B, S* T1 v+ ?# {
    有的时候我在想,我是在虐待自己的身体吗?一直不怎么吃,然后又忽然吃了很多,其实比如昨天晚上,根本不饿,只是大脑一看到食物,因为钱已经付了吧~~感觉一点不吃会很亏,就发出想吃的信号~~崩溃`7 H: O# V9 o% i9 K' _7 {

    # n) n% T8 j, V2 d2 c让昨天成为过去~~
    2 D9 H' j/ X$ D5 p! c2 E/ Y, F
    $ f* J& S: d) v+ O1。23日,今天是个难得的好天气,,对着太阳,深呼吸,一切从今天开始~:victory:
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-23 13:15:22 | 显示全部楼层
    我来监督雪了,不许再偷吃了,我的屁阿,为什么就放不来纳
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-23 14:51:18 | 显示全部楼层
    让精神的力量战胜欲望!让我们共同努力加油!我已经三天全闭了 在此鼓励你:victory:
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-24 08:47:33 | 显示全部楼层
    1.23日,一上午,没有什么食欲,精神也很好,下午室友来公司,她说饿,给她吃了几块饼干,我喝了100KG酸奶,晚上回家,买了个柚子,:'(苦的,吃了几块,其余的全浪费了,,,七点多,冲了个澡,躺床上看电视,一会就进入梦乡,:$
    - U5 h+ g- Q  v' E( L* k2 Q* T
    ; k( y- f* B5 W6 n6 q3 ]今天早上起来,肚子好饿,,,很久没有这种感觉了,,但我好像看到115在向我招手,冲了杯蜂蜜水,看到大家的鼓励,谢谢大家,我也一定加油/`:kiss:
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-25 08:49:18 | 显示全部楼层
    1。24日  体重未称  ~1 L4 b" Y: _" t1 M+ X
    今天是在公司睡的,晚上客户走了六点多了风太大,又不想回家,同事的电热毯坏了,于是晚上出去和她买电热毯,我买了一个柚子,一个玉米火腿,几块地瓜干,晚上回来,吃了几瓣柚子,。。。昨天上午饿得要命,喝了蜂蜜水,深呼吸,似乎感觉好了很多,开午开始肚子胀,BB了一次,很少,晚上,可能就是馋吧,,想着地瓜干,作了很久的心理斗争,终于没有吃~~我在想,为什么别人都可以全辟好几天,而我却一天也没有做到???是意志不够坚定?还是压力不够大?又或者是很多东西没有领会~
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-25 09:30:09 | 显示全部楼层
    :kiss:雪儿加油,么么,我开始复食了,打算明天开始继续辟谷3天,HOHO~~
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-30 18:21:20 | 显示全部楼层
    雪儿这一路磕磕绊绊, 总在和自己做斗争。
    ! \  q) k& X! H* M
    # f5 z+ \2 a5 L& B) O建议放松一下, 加强学习。 先试着过午不食, 同时坚持练功, 操练《大爱》。
    ; ^" A4 k+ Z6 \' J
    3 A; X0 `- h( l如果没基础, 怎么盖起高楼。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-30 19:21:59 | 显示全部楼层
    雪,加油啊,大家都看好你啊,辟谷是自己的事情,很多都是自己的事情,要自己体会到才可以的
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