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楼主: 小鹿

新活动我报过名啦!上次辟谷3天...

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 楼主| 发表于 2010-4-9 13:58:45 | 显示全部楼层
1.gif 9.gif
7 j6 e, X2 d3 k' H3 I) r# ?
* i, d/ N! r3 O( k2 T昨天下班去健身房 因为前两天上动感单车 没什么感觉 就准备坚持去 但是昨天去上了半个小时 实在是坚持不下来了 出了很多汗 还是体力的原因 强度太大了 动感单车/ b5 b2 Z9 N  j/ _4 A$ B6 {$ E
总结了一下,这次辟谷目前为止有以下几点变化:9 ]" E/ ]' l7 m: \2 g# K) `$ l
1.健身房出来的时候遇到里面的一个工作人员 说我瘦了 我想应该除了客套 也有一定的真实性存在吧 毕竟 这次辟谷目前为止已经减掉8kg了
" h+ z( ~' V5 Z3 L% N1 l2.脱发的现象有所好转 头发掉的少多了/ \" `$ _1 q' g% ^+ ^
3.脸上的痘痘在慢慢消失
5 q& t0 q( n+ r( a这是辟谷19天来的一些变化 当然 辟谷还在继续中 变化还在继续中
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-9 15:12:45 | 显示全部楼层
    呵呵, 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。
    . _% g6 r4 D  E7 _' c
    # T# g3 T! e$ n' K7 o等你减肥成功后, 发出来做个对比, 又一个惊喜。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-4-11 17:14:35 | 显示全部楼层
    2.gif 1.gif 8 N. O: o" z# p' O- ~; D
    - I+ ^! O8 d! ?( p* Z4 c
    有点懒 说要去健身房 也懒得去 就是想睡觉 " K4 q1 D( x$ q2 b" s- h
    身体的变化越来越小了 这两周体重没有任何变化5 z4 z0 s; [7 ?4 C- G8 ?
    各方面都已经适应了辟谷 排毒的速度也在减慢 肠胃进入了休眠期
    0 w3 G+ V9 R# {! O' I8 o6 N1 a一切都趋于平静 辟谷还在继续
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     楼主| 发表于 2010-4-11 17:15:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小鹿 于 2010-4-11 17:18 编辑
    # W4 N9 w# L$ Z! Y7 c$ L
    呵呵, 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。
    / S- `5 R, d/ h+ ^' Q7 X) e( |6 M1 r$ Y: G+ Z. c
    等你减肥成功后, 发出来做个对比, 又一个惊喜。) l3 j8 F9 T5 i; j
    williamzw 发表于 2010-4-9 15:12

    5 g: X" N. N; K2 z7 F* T$ U( c
    6 w* t2 l# h# y( c依照现在这么缓慢的速度 不知道什么时候才能成功 两个星期没变化 哎 我还真属于慢热型的
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     楼主| 发表于 2010-4-15 11:34:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小鹿 于 2010-4-15 11:36 编辑 3 x$ ]  l, }' R5 W4 J- n

    * h7 M  T; l$ [7 L" Q4 C' [ 2.gif 5.gif
    7 }* N8 U& t3 b
    # K! Y1 o. k, l  N& i7 F几天没来 差点儿没找着我的帖子4 ?7 ?% ~+ V$ D
    西安昨儿下雪了 还不小呢 4月14日下雪 难以置信......
    ! j9 T$ N  z2 h8 q6 o最近自己最大的变化就是牙龈出血的现象好转了很多很多 这是我一直以来最头疼的一件事 所以 这样的变化令我非常开心2 t+ M: ^( f& R% r! z5 {
    脱发也好了很多 很多碎发都长了出来 欣慰+ R: R/ e$ M" L1 s# r! @
    右手一直放桌上点鼠标 因为天气冷 也因为抬高了一点儿 和左手比起来 总是有点肿的$ g, o; e: [& @% O! V
    体重似乎还是65kg 没有变化  快三周没有变了 巩固呢吧 身体也需要一个适应期不是
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    发表于 2010-4-15 11:49:13 | 显示全部楼层
    新人报到, 不断学习中
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    发表于 2010-4-15 11:55:44 | 显示全部楼层
    加油..........
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    该用户从未签到

    发表于 2010-4-16 12:06:25 | 显示全部楼层
    8a4d021c1296ab2d40341724.jpg 小鹿加油!!
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