新活动我报过名啦！上次辟谷3天...

小鹿

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  j. v  X3 B, O% j! U( D/ O: z昨天下班去健身房 因为前两天上动感单车 没什么感觉 就准备坚持去 但是昨天去上了半个小时 实在是坚持不下来了 出了很多汗 还是体力的原因 强度太大了 动感单车
. d4 m3 N. b% W+ H总结了一下，这次辟谷目前为止有以下几点变化：
1.健身房出来的时候遇到里面的一个工作人员 说我瘦了 我想应该除了客套 也有一定的真实性存在吧 毕竟 这次辟谷目前为止已经减掉8kg了
2.脱发的现象有所好转 头发掉的少多了
6 V& X( `+ W. C2 A+ D# g3.脸上的痘痘在慢慢消失
! A, Y8 y# \0 F: n5 s这是辟谷19天来的一些变化 当然 辟谷还在继续中 变化还在继续中

williamzw

呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。
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等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。

小鹿

- l; @; Q- v) A) x: ]7 m
' Y( j; k3 k9 R1 Z 有点懒 说要去健身房 也懒得去 就是想睡觉
, d! {5 v0 Y3 ]8 e6 X身体的变化越来越小了 这两周体重没有任何变化
+ `9 k& t- I- k  u2 `/ U+ Y7 b各方面都已经适应了辟谷 排毒的速度也在减慢 肠胃进入了休眠期
1 L9 o; ~& F' |一切都趋于平静 辟谷还在继续

小鹿

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呵呵， 小鹿一定要把最胖时的照片保存好。
3 ~- [- s' `$ c( x7 Y3 P
& v& B" B! u1 v0 `7 O" S等你减肥成功后， 发出来做个对比， 又一个惊喜。
0 Q0 E# g1 L' f$ awilliamzw 发表于 2010-4-9 15:12

, N4 |, e: ]) n3 R依照现在这么缓慢的速度 不知道什么时候才能成功 两个星期没变化 哎 我还真属于慢热型的

小鹿

, k& D. Y; L* ]7 H$ o  K1 m

  z9 N; N! S' ]; ~2 t几天没来 差点儿没找着我的帖子
5 }6 A. g  F) B( Q: k$ b! W# P西安昨儿下雪了 还不小呢 4月14日下雪 难以置信......
最近自己最大的变化就是牙龈出血的现象好转了很多很多 这是我一直以来最头疼的一件事 所以 这样的变化令我非常开心
) y  b$ Q7 a/ W9 @0 K, S( s脱发也好了很多 很多碎发都长了出来 欣慰
# P9 W& w: I. q; m+ o' v( n0 }右手一直放桌上点鼠标 因为天气冷 也因为抬高了一点儿 和左手比起来 总是有点肿的
* u  u- }, A5 b2 p" y体重似乎还是65kg 没有变化  快三周没有变了 巩固呢吧 身体也需要一个适应期不是

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加油..........

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