老韩夫妇的辟谷日记

豫老韩

今天是2015年9月4日，我和老公的真正的开始辟谷了，昨天晚上接到张老师发的信息，老公表现的有些明显，打哈欠，打嗝，我有些慢，课堂快要结束了才感觉口水多，打了一次哈欠，一次打嗝，张老师说是否真正接到信息，就看第二天想不想吃饭，早上起床做了大爱健身法，叩齿吞津，导师浪子燕青指导着做六字服气，点穴，一天我只喝了一小杯白开水，老公吃了两粒枣，一杯开水，和老公快步走了一个时，没有一点，饥饿感，今天我们开始实践去辟谷的意义，我们真高兴，祝我们成功，谢谢张老师，长荣老师，谢谢！

豫老韩

九月五号辟谷第二天：
我和老公的精神都特别好，早上6点30分开始锻炼老公快走，我是小跑快走，到7点20我们又做了服气法，叩齿吞津，下午4点到5点我们又走路1小时，又做了服气法，一天我喝了半杯清水，小半杯酵素水，吃了一个西红柿，感觉很好，体重从65公斤降到了62.5公斤，心情特别愉快，老公吃了三个枣，三分之一的苹果，嗓子有点沙哑，体重减少了1公斤，其它一切都好，我们感觉辟谷非常神奇，真是太感谢各位老师，特别是浪子燕青老师，谢谢！

豫老韩

九月六号辟谷第三天：
今天已经第三天了，浪子燕青导师接着我和老公一起来到西安终南山，我过去有晕车反应，这一次坐车长达6个小时没有晕车的感觉，喝了三杯水，浑身轻松，做了大爱，叩齿吞津，服气法，浪子燕青又点了穴，感觉非常好，又上山转了转，老公做了服气，大爱，叩齿吞津，吃了2粒枣，喝了三杯水，他的精神也很好，就是嗓子有点哑，腿没劲，浪子燕青老师点了穴又培着他在园子里转了两圈感觉好多了，还说明天早上也要和我一起上山，我们老公也见到了张老师，胡老师，高月老师，妙有老师受益非浅，对我老公有很大的鼓励，再一次感谢各们老师，太感谢了！

豫老韩

九月七日辟谷第四天：
今天我的精神非常好，早上起来上山跟浪子燕青学习龙腾九式，我第一个上山又是第一个下山，感觉身材很轻，同修的悠然自得说身轻如燕，今天下午报到了，见到了各位老师，下午又点了穴，今天喝水有150ML，小便一次，今天整个感觉非常好，特别是听了回春婆的分享，收获特别多，感觉他们就想活神仙。老公今天喝水200ML，喝了一粒枣，上午听了妙有老师的分享，他非常激动，总想放声大哭，坚定他的信念，一定要坚持下去，上行情绪不太稳定，老师点过穴后感觉好多了，晚上到现在精神比较好，我们老俩更加坚定了信念，一定要把辟谷这件事做好。感恩各位老师，谢谢！

鲁～美泓

这个年龄还能接受辟谷，值得我们学习。愿我们感恩龙腾，感恩张老师。

深山雪狼

真是好样的，加油，这都是有缘分的人

豫老韩

九月八号辟谷第五天：
辟谷五天了，感觉还好，早上六点钟起床做了大爱健身法，又去爬山，爬到中途做了六字服气法，精神体力也不错，今天喝了300ML水，中午看到别人吃饭，闻到味道感觉有点恶心，想呕吐，听了张老师的讲课，受益匪浅，人生如梦游戏人生，一切随缘吧，下午感觉有点恶心想吐，胡老师讲的水火即济，阴阳结合，打开了我的心结，原来在单位在家里我的阴气太重，一些抱怨，委曲没有倾诉出来，我看到了辟谷不吃东西，这是阳，阴的一直在我心里，纠结打开了一切就好了。今天老公感觉精神状态都很好，喝水有100ML，吃了一个枣，早上也是六点起床，爬山到一半，体力也不错，原来吃的药已经七天没吃了，一切正常，嗓子还有些沙哑，听了老师的讲课，内心触动很大，几次热泪盈眶。谢谢各位老师。

胡俊华（南昌）

非常高兴你们夫妻两能坚持学习辟谷效果这么好，真的很有缘分，以后还有很长的路要走，加油。

浪子燕青

你们两个都很棒！复食后就好好吃饭，每天继续做大爱、龙腾九式和叩齿吞津，坚持天天锻炼身体。忘掉一切不顺心的事，忘掉过去，振作精神，开始生命的重建。

浪子燕青

加油！你们本来身体都没病！何其自性，本自清净。何其自性，本自具足。

悟斌

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