从此刻开始辟谷，计划21天，辟谷日记+复食日记

大自然忠实粉丝

2016年9月7日，吃过早饭，打算辟谷，当下就开始吧。下个月要去拍电影，想从内到外整体提升一下，计划辟谷21天，也就是9月28日结束，但也不一定，万一还能继续呢。哈哈！！结束后我会继续写复食日记，这个对我来说太重要了！

（为了方便大家来看帖，我会每天在这一楼更新当天的日记，以免大家往后拉着看日记麻烦。）

欣儒

加油啊！同修，早日实现你的理想！

戈壁玉

加油！期待你的更多精彩分享！

山东鱼

加油同学{:7_137:}{:7_152:}

拈花@微笑

坐等楼主更加精彩的辟谷日记哦，如能附上辟谷期间照片就更好了

大大吉祥

僧问玉林国师：五祖门下有一神秀大师，因什么不得衣钵？师云：为他通身是佛法。祖师云：行解相应，名之曰祖。又曰：明道者多，行道者少。
禅贵践行。佛教向来注重践行运动，像传统的朝山、每日的跑香、行脚云游、出坡作务等，都是舒展筋骨，锻炼身体，培养耐力、毅力的好方法。
读万卷书，行万里路，才能破除人生四苦。人生的四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

张兵最帅

我也马上复食了，但是不知道该吃什么？所以：期待你的辟谷复食日记。{:7_147:}

悟斌

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