辟谷日记

甘－淡月如水 · 发表于 2016-11-2 22:02:31

本帖最后由甘－淡月如水于 2016-11-2 22:07 编辑

   亲爱的各位辟谷导师，各位同修家人：
   最近想张老师和吕老师，想枫桥老师还有和美老师，想无为老师，想所有的辟谷导师们，还想念44期的橙子组的所有同学们，上次去钟南山，由于没有了流量，所以没有及时发布辟谷的日记，很是对不起老师们。
   这次在橙子组的同学感召下，决定第二次辟谷。在10月31日听张老师的语音发布信息，我很快就接到了信息，打哈欠、流眼泪，肚子发涨，
所以决定于11月1日开始第二次辟谷。第一天很好，状态也很好，吃了六个枣子，本来不饿，是家中相公吃饭，帮意问我，有点习惯性的想吃，就吃了枣子，水也喝的不多。
   今天是第二天，在下午的时候，上楼梯有点快，腿有点虚，就做大爱，和腿沟通，这两天听老师的话，做大爱，走路锻炼，两天都超过一万步，也不累，今天也是晚饭时吃了三个枣子，感觉非常好，这次给自己定的目标是十四天，加油，坚持每天记日记，请老师们给我多指导和建议。

秦河马 · 发表于 2016-11-2 22:19:17

不要纠结，想吃就吃，然后再辟谷，我已经辟谷20天了

秦河马 · 发表于 2016-11-2 22:20:09

我也是44期的，苹果组的

晋～天道酬勤 · 发表于 2016-11-3 08:48:13

您太棒了，做好作业辟谷会顺利进行，我要向您学习，每天也在锻炼，祝您辟谷顺利。

张兵最帅 · 发表于 2016-11-3 09:34:33

橙子组就是棒，您这锻炼也很棒。加油

拈花@微笑 · 发表于 2016-11-3 09:36:24

辟谷期间最好的状态就是顺其自然

桂林 · 发表于 2016-11-3 15:50:33

期待您的精彩分享，向你学习辟谷经验。

杨咏梅 · 发表于 2016-11-3 15:56:29

加油，你好棒啊!我是50期的，向你学习，相信你辟谷成功。

甘－淡月如水 · 发表于 2016-11-3 21:55:31

杨咏梅发表于 2016-11-3 15:56
加油，你好棒啊!我是50期的，向你学习，相信你辟谷成功。

谢谢，有您的支持我会努力的。

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-29 21:06:46

桂林发表于 2016-11-3 15:50
期待您的精彩分享，向你学习辟谷经验。

老师您多帮助我呀。

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-29 21:07:35

秦河马发表于 2016-11-2 22:19
不要纠结，想吃就吃，然后再辟谷，我已经辟谷20天了

向您学习，多帮助我。

甘－淡月如水 · 发表于 2017-4-29 21:08:02

秦河马发表于 2016-11-2 22:20
我也是44期的，苹果组的

我是44期橙子组的。

悟斌 · 发表于 2018-12-26 16:57:44

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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