第一次辟谷在游戏中学会自己 2017.12.15 传惠那朵莲

奇迹人生

我也是一听村长的课就碎觉好尴尬啊 导致一节课要翻来覆去听也听不完

传惠那朵莲

第十四天

2017.12.28

早起发现下雨，没有出去天行健，在室内做了六字服气。

今天上班很闲，听村长答疑回放，逛论坛和微信群，接收满满正能量，学习了很多心法，受益特别多，工作学习不耽误，真好。

晚上六字服气，泡脚，打坐听语音。

清水辟谷一天，感觉很好。

传惠那朵莲

奇迹人生 发表于 2017-12-28 15:18
我也是一听村长的课就碎觉好尴尬啊 导致一节课要翻来覆去听也听不完

以前我可是经常失眠的，现在不怕了，秒睡了，而且睡眠质量很好。哈哈

奇迹人生

传惠那朵莲 发表于 2017-12-28 20:05
以前我可是经常失眠的，现在不怕了，秒睡了，而且睡眠质量很好。哈哈

村长性感滴小声音，催眠曲！哈哈

传惠那朵莲

第十五天

2017.12.29

昨晚睡得很早，9点就听着语音睡下了，反正是没几分钟肯定入睡的，梦见吃东西了，后来被宿舍同事的体臭熏醒，估计她昨天又吃了大蒜，看看手机是凌晨4点，感觉口苦口干，眼睛也很干，眉头是皱着的，难道我是皱着眉头睡着的吗？打开语音继续听，然后就是做梦，梦见出门旅游，又吃东西，吃着吃着，发现有小鸟在碗里爬，比苍蝇还小的小鸟，我挑出来三只放在碗边上，怕不小心把它们给吃下去了，吃完出门，发现脚上还穿着三双鞋，中间一只穿在脚上，还有两只空的在两边挂着……再次醒过来是6点多了。

外面下着毛毛雨，加上身体有点乏力，就天行健到附近广场上可以避雨的地方做了六字服气和龙腾九式，再天行健回来，差不多一公里的路程。

今天吃了10个红枣，喝了些清水，纯粹的嘴馋而已，一点都不饿。

口腔溃疡吃红枣的时候还是痛，可能是红枣皮太硬刺痛了它。

我就有一个想法，口腔溃疡不痊愈，我就不复食，反正复食吃什么也是痛，长痛不如短痛。

…………

感恩父母生我养我给我温暖的家

感恩我今天遇到的每一个人

感恩公司给了我安稳的工作

感恩老板老板娘的厚爱

感恩客户的赞赏信任

感恩同事搭档的理解配合愉快合作

感恩今天所喝过的每一口开水

感恩今天吃过的每一个红枣

感恩我的身体精神抖擞

感恩我的笑容柔和温暖如沐春风

传惠那朵莲

第十六天

2017.12.30

昨晚梦见驾驶大巴车带一群人去参加一个活动，车上人太多，上下两层都挤满了，由于超载，车子开得很艰难，刹车受惯性的影响还轻微撞上了路边的石墙，我就弃车狂奔，一群骏马从远处奔驰而来，路过我身边时，我抓住其中一只的缰绳骑了上去。感觉自己就是那个自导自演的演员，梦境太奇葩了，什么想不到的事都能发生。

今天还是下雨，没有走远，附近广场做了功课。

昨天遇到的一件事，让我心里一直憋着，放不开，跟自己做大爱也做不进去，我发现自己需要从情绪里挣脱出来，我知道，情绪和观念可以主宰一个人的命运走向，任何不良的情绪都需要被清理释放，可我目前的功力不足以疗愈自己，我只能无助的对着自己不停地说：对不起！请原谅！……慢慢地，无助的感觉转化为真诚虔诚的道歉：对不起！请原谅！一段时间后，发现胸口松开了，憋着的难受气散掉了，然后开始跟身体说：谢谢你！我爱你！感觉好极了，它接受了我。

今天一个客户太热情，硬拉着我吃中饭，饭都帮我盛好递到手上了，盛情难却，于是坐在餐桌前就餐，很丰盛的一桌菜，全是我爱吃的，我是从小比较挑食的，葱姜蒜洋葱不吃，瓜类不吃，菇类不吃，腌渍类不吃，猪以外的动物不吃……可是客户今天的这桌菜，简直就是专门为我做的，每一道都是我爱吃的，还不放葱蒜，于是，我开心地接受宇宙馈赠给我的礼物，不纠结，感恩地吃了半碗饭，太开心了，我爱自己，爱身边的每一个人。


感恩喝风辟谷让我重新认识自己
感恩我今天还好好地快乐地活着
感恩今天的工作顺利
感恩客户请我吃了美味的午餐
感恩导师给我心灵的指引
感恩手机给我带来莫大的方便
感恩泡脚水和桶给我消除疲劳
感恩床给我安心休息空间
感恩温暖的棉被保护我不受寒
感恩群里的家人给我大爱

奇迹人生

感恩姐姐的法布施

传惠那朵莲

第十七天

2017.12.31

由于不断地有人请吃饭，干脆随缘复食吧，除了每天的功课和学习，把心法运用于生活中才是关键，自从加入喝风两个月以来，我的生活和心态都发生了巨大的改变，越来越趋于美好，我发自内心地感恩喝风，感恩村长，感恩同修谷友！

感恩真我

感恩宇宙

感恩真我的一切显化

感恩遇见的每一个人

感恩遇见的每一件事

感恩生命中所喝的每一口水

感恩生命中所吃的每一口食物

感恩呼吸的每一口空气

感恩照耀我的每一缕阳光

感恩我完美健康青春活力的身体

奇迹人生

姐姐复食了？

传惠那朵莲

奇迹人生 发表于 2018-1-2 18:07
姐姐复食了？

是的

奇迹人生

传惠那朵莲 发表于 2018-1-3 18:24
是的

我还想一起60呢

菖蒲的风

传惠那朵莲 发表于 2017-12-30 20:33
第十六天

2017.12.30

好可爱的梦 我也是经常做各种奇怪的梦呢