第二次辟谷准备

沪晓丽

2018年12月19日，上海，晴。今天在公司跟合伙人和同事讨论事情的时候，质疑了几句老板开会时跟客户开会时说过的一些话。后来同事发消息给我，说我不应该在合伙人面前质疑老板，有问题我们可以想办法解决。我说我在合伙人面前质疑老板，我当着他本人的面照样会质疑他，就这脾气，该不了了，也不想改。他说我像个孩子。我也不知道这么做是对是错，可能按常理是不太应该，但是一我没觉得这是多大的事儿，二是我觉得也根本没什么对错，想到什么就说什么，是任性了些，但总比想说又不说憋在心里好。

昨天看回春婆的日记，有一段写毛泽东的文字，对婆婆肃然起敬，婆婆是个学识渊博又很有智慧的人。里面有段话印象很深，说1976年主席逝世，美国《新闻周刊》当天发表社论标题是《历史上最后一位巨人》。“没有任何崇拜者会比他生前的对手和敌人，更知道毛泽东存在的意义和份量。”巧的是昨晚村长的直播课上提到《道德经》里的一句话，“受国之垢，是谓社稷主；受国不祥，是为天下王。”把这句话用在毛泽东身上，恰如其分。多巧，头天看了婆婆的日记帮我更好的理解了《道德经》上的这句话。

今天在为你读诗公众号上看到一篇文章，名叫《你像个孩子，一无所知地被深深爱着》，里面有这样一段话：

“和这首《窗下》一样，黄礼孩的许多诗中都藏着一种”在低处“的哲学。这源于诗人拥有一颗真诚的谦卑之心。对那些微小的事物，比如一粒盐，一块石头，那些叫不出名字的小动物，他都怀着敬意……
……
谦卑之心让我们更接近生命的本质。以细微之心体察身边的一切，你会发现那些美好都近在咫尺。正像丰子恺说的那样：”你若爱，生活哪里都可爱。“
……
无论在平静还是不平静的生活中，爱都无处不在。
……
不可否认，世界的确有时会变得不安，但希望被你记住的，都是善意和温暖。”

学了喝风心法之后，好像经常会读到这种文字，提醒着自己在生活中践行这些话。就像小世界里说的一句话，“你看，外面的天多蓝，会发生什么呢？一切都会好起来的。”
最近一周好像都不是很饿，偶尔有点儿饿的感觉稍微吃点儿东西就很容易饱，然后又会好长时间不饿。就要参加24号的训练营了，好期待，明天尝试一下接村长的信息，能接到的话就开始第二次辟谷。这次我不打算给自己定时间了，顺其自然能辟几天算几天吧，而且这些天我也是这么跟自己的身体说的，还有我跟她说，这次辟谷我们不减体重，只是搬运脂肪，让身材更匀称些。我相信我的身体听懂了我的意思，现在我越来越觉得自己的身体特别的智慧。好期待这次训练营和辟谷，不知道又会有什么样的收获，拭目以待。

沪晓丽

2018年12月21日，上海，阴转晴。今天接到了村长发的辟谷信息。这次比上次接辟谷信息状态好多了，刚开始发信息不到5分钟就开始哈欠连天、泪流满面，口水也不自觉的多起来。我一边接信息一边默默的跟自己说话，好像现在跟自己说话夸自己已经成了习惯，很自然，而且我感觉我的身体越来越多的跟我互动给我回应了。真好。听村长说辟谷信息是可以穿越时空传递给远在大洋彼岸的人的，着不禁让我想起了不见得讲的量子纠缠理论，这两者之间好像说的是一回事儿，也不禁感叹宇宙的奥妙之深和人类之渺小。村长还提到听不懂中文的法国人也接到过辟谷信息，这让我对发信息这件事又有了进一步的认识。真的应了村长那句话，越学习越觉得自己懂得太少了。

我默默的跟自己的身体说从明天开始我们就开始辟谷吧，拭目以待这次的辟谷游戏都会有哪些好玩儿的事情发生。

今天直播课刚开始听到村长说杭州品味人生的事情，她做的对错暂且不论，我记得的就只是品味是第一个帮助过我的喝风导师，不管怎样，我依然很感激她，而且希望她能重新来过，越来越好。不过，村长对这件事的反应倒是让我对他的了解和敬意又加深了好几层，也更佩服他的德行和智慧了。能跟这样的人学习，真真是我的福气和幸运！看着村长和儿子的互动，也让我学到了很多，体会到了该如何以正确的方式跟孩子相处。

今天心情不错，从上午到晚上公司的项目喜讯连连，虽然不是我的成果，但还是打心底里高兴。这种感觉挺奇妙的。跟同事聊天儿时，我说了句，招财猫是我的小名儿。哈哈哈，我都不知道自己哪里冒出这些个俏皮话来的，佩服佩服。天行健的时候，心情好到抬头看天上的云好像都在冲我笑。

晚上忽然想起前阵子因为感情而心情不好的事来了，当时健康天使和梦蝶说我还是缺乏自信，还是觉得他比我好，所以怕失去他，说我在担心什么呢？最近其实情绪还是会有起伏，今天突然想到这些事情，再看看镜子里的自己，有长相、有身材，用爸爸的话说，谁能娶到我那是谁的福气，是啊，我有什么可担心，有什么可患得患失的呢？这么想着，渐渐的就释然了。

最近买了好几本柯云路老师的书，准备慢慢读。现在在看的一本是糊糊推荐的，叫《中的精神，吴清源自传》，才看到第二章，就感叹这真是本好书，或者吴老真的是有大格局大智慧的人。里面提到一首白居易的诗《对酒》，吴老说每当他感到痛苦的时候，就会背一背白乐天的这首诗，

蜗牛角上争何事，
石火光中寄此身。
随富随贫且欢乐，
不开口笑是痴人。

在小如蜗牛角般狭小的空间内，能有多大的世界可争？在短如电光石火般短暂的人生中，能有多少光阴可用？人生无论穷富，不必太过于斤斤计较，应该放宽胸怀，时刻保持愉快的心情，这才是处世之道。这是白居易晚年在历尽沧桑后写的诗，而吴老这本自传也是在他87岁的时候写的。想来这种对人生的体悟，也只有在暮年回头看时才会体会深刻。想来自己现在年纪轻轻就能接触到喝风心法，着实让我对未来的人生路充满了憧憬和希望。

读吴老的书还有一种认识，就是潜意识和宿命。吴老在书中多次提到如果自己能活到100岁……写这本书是他87岁，而吴老2014年去世时恰恰是100岁，这或许是巧合，但巧的也太巧了。村长说学了喝风会颠覆人们的三观，看来我的已经被颠覆了。

舌头好甜。

今晚接到了信息，明天准备开始尝试辟谷。所以这应该是第二次辟谷准备的最后一篇啦。回头看看自己的文字记录，也是收获满满。给自己加油，前面风景更好。