又开始玩不吃饭的游戏了

浙金小鸟依人

这两天听莲如意的直播和回放直打哈欠流眼泪，双腿自发动不停，持继7一8分钟，又接到辟谷信息了，昨天接到我没开始辟，感觉与上一次辟谷时间太近，今天早上听回放又接到信息了，今天就开始玩一下不吃饭的游戏吧，早上5公里天行健，行走在上班路上，途经开线下聚会过的湖海塘公园，这里环境超好，是天行健最佳场地，然后到体育馆做BRT5上班，上班后一直在论坛中混着，转发一下公众号文章，在群里与谷友互动一下，然后修改准备在直播课上分享材料，写好发给总部传奇，他说初稿已过，待终审核过再通知我，终于一件事落实了，然后我还报了预备讲师团队，也要准备一篇主题稿，正在构思中，下午回家不用做饭，就到市民广场走天行健，也5公里，今天整天不饿不馋，精神超好，喝3杯水，一个小桔子，2棵红枣。感悟:一切都顺其自然，虽然没准备辟谷，接到信息就随缘辟吧，这也是好好爱自己表现。今天先写到这里。

真实天女

谢谢分享

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天。

浙金小鸟依人

2018.11.29，周五，今天是辟谷的第二天，早上起床叩齿吞津，洗太极脸搓耳朵梳头发，走天行健十大爱健身法在上班路上，行走3公里，再坐车上班，上班后泡论坛，学习公众号文章，转发到当地喝风微信群，然后修改了一下准备在直播课中分享的材料，又构思一下预备讲师稿子，主题为“德不配位，必有灾殃”，这几天还要继续完善内容，中午同事去吃饭，我在单位宿舍洗了澡和头发，又洗了衣服和被褥，12点半参加本单位文化站举办的书法培训班，每周五练书法一个半小时。下午上班后继续泡论坛，发线下聚会广告，跟谷友互功，转发总部几个置顶群文章。下班回来给儿子媳妇做晚饭，今天炖了一锅老鸭炖笋干，炖了2个小时，炒了一个青菜，儿子媳妇说可好吃了，我只尝了一下口味，没吃，我自己出去到市民广场走天行健了，5公里。一整天下来不饿不馋，喝三杯水，几棵花生米，一个红枣，一个梏子，身轻如燕，精神可好了。在市民广场走天行健时遇到以前的一位领导，问我怎么会这么年轻，我说喝风喝的，你如果有兴趣可以跟我学。今天先写到这里，我爱喝风，将喝风免费辟谷进行到底！

浙金小鸟依人

2018.12.1.周六，今天是辟谷的第三天，单位没发加班通知，早上七点醒来，面带微笑，叩齿吞津，洗太极脸搓耳朵梳头发，今天敌叩齿吞津时没听回放，也接到信息，难道是意念接信息或是进入自然辟谷状态，这是第一次有的状况，然后出去走天行健十大爱健身法，在市民广场走5公里，然后做了六字服气，龙腾九式。上午没事去商城逛了一下，试了几件衣服，又看了别人在试穿旗袍，准备在女儿婚礼上穿的，好漂亮的，我也想买一件亮点的衣服，在直播分享时穿，下次再去看看。中饭回家绐儿子媳妇做饭，我没吃，午后睡一觉，起来搞了一下卫生，晚上去他爸那里吃牛杂煲，可好吃了，为了不让他失望，虽然辟着谷，我也吃了点，并发自内心地夸奖他做的好吃，孩子们也说好吃，他可高兴了，说下次再来吃过，回家还带上剩下的牛蹄子，土鸡蛋，桔子。回家后继续到市民广场走天行健5公里，走天行健时跟雨荷聊了会，雨荷也是12期终南山导师，她现在帮助做直播分享稿审核义工，刚好负责我的分享稿，也算有缘分，所以我们进行了沟通。回家后听村长直播课。

浙金小鸟依人

2018.12.2.周日，今天是辟谷的第四天，单位加班，通知8.30开会，早上醒来下小雨，没走天行健，直接做车上班。会开好会全镇干部分4组与安地村党员一起清理房前屋后乱堆乱放，这活反正不断走动，就当今天的天行健了。昨晚听了村长的直播课，晚上梦见村长和吕老师以及他们的二宝，都在直播课中亮相了，村长还特举着二宝让我们看得更清楚些，二宝很漂亮，吕老师也恢复的挺好，也不知为什么会梦见他们，可能上次去终南山没见着，想见了吧，所以就在梦中见上了，哈哈。中午去食堂吃了一点蔬菜，睡了一会午觉，下午继续清理，也就继续当走天行健，下午4点半结束后到房间吃了些花生和瓜子，5点半回家做面膜，7点半听直播课，继续在床上躺着听，听着听着也忘记今晚9点的导师课了，好可惜。晚上吃了香蕉桔子，还有一片冻米糖，精神好，没什么不适，有点馋。

龚权

有福之人！你太棒了感恩你的分享！

浙金小鸟依人

2018.12.3.周一，今天是辟谷的第五天，早上叩齿吞津时还是有接信息的反应，早上来不急走天行健，直接坐公交上班，上午例会取消，还是按分组整治房前屋后乱堆乱放，我就当走天行健转了一圈，然后和国土规划的同事一起去我联系的武仓坑村，给廖益祥老夫妇10多年前火烧的房子空基上想重建现场勘察，我联系村在山里，离镇政府有20多公里，离城里有30多公里，平时都是老人在家，子女和孙辈们都在外工作学习，还好村上有居家养老中心，老人不用做饭，也吃上热呼新鲜的饭菜，看见我去都很开心，我每次去都热情跟Ta们打招呼，陪Ta们唠嗑。中饭陪同事一起在山里的农字饭店吃，溪鱼、土虾、炒牛肉、农家豆腐、自种青菜，都是土菜，我也偷吃一些。中午回到单位睡个午睡，起来继续边走天行健边检查卫生，胃很饱，晚上外畈龙为行政村合并事情开会，联村干部进行汇报，并一起作了分析，外畈龙共6个村合并后为2个村，3个村并为1个村。会后坐同事车回家，然后听直播课。今天大便一次，整天情况很好。

浙金小鸟依人

2018.12.4.周二，今天是辟谷的第六天，因下雨，走天行健不多，1万多步，白天与谷友互动，吃了些瓜子花生，食堂没去，晚上吃了一点，早上大便一次，精神很好，晚上听着横刀的直播课入睡。

鲁班班班

谢谢分享

黑m心灵花园

真棒，加油！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！