2018.12.29-30， 心得记录

秦吉祥

          12月29-30号，早晚口齿吞津，大爱健身，29号天行健13000多步，30号天行健21000多步，我特喜欢天行健加大爱健身，每天必不可缺少的功课，特喜欢天行健中那种快乐和轻盈感，做着大爱，昂首阔步，英姿飒爽，愉悦的心情，轻盈的步伐，充满活力的神态，神清气爽的面貌，那种奇妙的感觉是多么的美好，自己都感觉很奇特，这种奇特的感觉，体内的能量，不就是来自宇宙的能量吗！身体小宇宙和天体大宇宙接通了，体内能量增加了，加上做大爱，体能和心情得到了优质的提升，表现出来的都是最优越的最好的一面。
       偶尔也有过不适，那都是与心情或疲劳有关，这些都忽略不计了，因为每次天行健都能收到很好的效果，偶尔一两次不适不算什么，不值得一提。人嘛都有七情六欲，不受一点点情绪影响是不可能的，不过，那一点点影响很快会忘掉的，只要总的效果都很好，其它就忽略不计了，抛到九霄云外了，储存记忆的都是好的 。身心愉悦，身体健康，这是宗旨，也是根本！   

龚权

有悟性，有福之人！好好练功！你是最棒的！感恩你的分享！

秦吉祥

龚权 发表于 2019-1-1 11:34
有悟性，有福之人！好好练功！你是最棒的！感恩你的分享！

感恩龚权老师一直以来的关注！谢谢您，感恩鼓励！

渝－诚心

你真棒，就象你的名字：吉祥~如意

秦吉祥

渝－诚心 发表于 2019-1-4 05:09
你真棒，就象你的名字：吉祥~如意

感谢渝诚心老师关注！感恩鼓励！