TA的每日心情 |
2019-6-12 18:01 |
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签到天数: 97 天 [LV.6]辟谷中学II
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Q：天行健过程中可以叩齿和做六字诀吗？
A：不好，天行健过程当中就是要表扬自己，肯定自己，赞美自己，鼓励自己，欣赏自己，而且只做这一件事。
你又做这个，又做那个，就乱了。咱们主张一次只做一件事，不能做这么多，这就不是我们的天行健了。
还有的人在天行健过程当中念佛号，这也不是天行健，不是说不对啊，你走路的时候念佛号，那是你念佛号的事，那挺好的，可是那不能称作天行健。
2
Q：练天行健有时忘了收功怎么办？
A：下回记住就是了。多少会影响效果，影响的更多的是长远的效果。
3
Q：练天行健时可以同时做握物、提肛快走吗？
A：最忌讳的就是这样同时做几个。为什么要同时做？你认为1+1 就等于 2 ？不是这样的，1+1 非但不等于 2，1+1 还可能小于 1，1+1 可能等于负数。
修行中急于求成，犯了大忌，很危险。
4
Q：我把天行健和跑步结合，快走改为慢跑，其他步骤不变，可以吗？
A：可以，但是你作为新人最好照着规则来。快走改为慢跑，还是有一定要求的，我怕你做不好。
少跑一下，又不说让你停止，你完全可以跑半个小时，走半个小时。
5
Q：天行健能用其它运动代替吗？
A：天行健可以代替其它运动，但是其它运动很难代替天行健。
除非你对天行健掌握得已经非常熟练，你能在做其它运动的时候找到
那种自我欣赏，那种自爱，肯定，表扬的态度。
实际上绝大多数人做不到的啊。 |
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发表于 2019-1-29 20:46:22
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