第七次辟谷

吉G-自然美丽

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青青子衿。

4.16周二晴天
     辟谷46天，早上6.40起床，精神好，活动自如，做完功课，去**办完事，天行健去女子家，带外孙女，不困，不乏，不累，不饿，不喝，下午喝了一碗小米粥，一牙火龙果，几口，排了辟谷期间的第四次大便，舒服啊！感觉今天特别轻松，还有三天就要复食了，呵呵呵！

康婷小鸭

你真棒啊，状态不错，加油。

青青子衿。

4.17周四晴天
      辟谷47天，6点起床一个人天行健至7.20.精神好，活动自如，比昨天协调有力，回家喝了一杯蜂蜜水，吃了小碗拌汤好美吧啊！中吃了几口蔬菜，下午吃了三小块蒸南瓜，比较随性，天行健早上11589步，晚上再走一小时，听直播。

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-13 21:19
4.13 周六 阴转小雨
      辟谷43天，精神好，有点气短，早上喝蜂蜜一杯，吃瓜子一把核桃八个，几口蔬菜， ...

你真棒！

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-14 21:52
4.14 周日 晴天
     辟谷44天，今天新房进家电，我们六点起床做完功课，老公做好饭跟我侄女过完，我们一 ...

天行健走的太棒了！

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-15 20:51
4.15 周一 阴转小雨
      辟谷45天，精神好活动自如，动作比昨天协调，轻松，早上喝了一杯蜂蜜水，吃了小 ...

祝你一天比一天轻松，你真棒！加油！

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-16 22:04
4.16周二晴天
     辟谷46天，早上6.40起床，精神好，活动自如，做完功课，去**办完事，天行健去女子家， ...

精神好，一切都好。加油！

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-17 19:37
4.17周四晴天
      辟谷47天，6点起床一个人天行健至7.20.精神好，活动自如，比昨天协调有力，回家喝了一 ...

祝你心情愉悦。加油！

青青子衿。

4.18周四.晴天
     辟谷48天，昨晚天行健回来就听村长直播，听着听着就睡着了，没能完成当天的日记，今天做个补充吧！
     昨天早上六点起床，一个人天行健到7.20回家，喝蜂蜜一杯，中午喝菜汤一碗，吃了几口蔬菜，下午喝面汤一碗，吃核桃8个，不饿就是馋，这样也挺好的啊！属于流氓辟谷，挺好玩的，那种偷吃的感觉很可爱哦！因为我这次计划辟谷49天，让胃宝宝适应哈！宝贝是智慧的，哦！对了忘记了天行健15680步，精神好着呢！

闽－海霞

青青子衿。 发表于 2019-4-19 10:06
4.18周四.晴天
     辟谷48天，昨晚天行健回来就听村长直播，听着听着就睡着了，没能完成当天的日记，今天 ...

美女超棒！加油！

青青子衿。

4.19周五晴天
      辟谷49天啦！达到了逾期的目的，明天开始复食啦！虽然后期基本都是流氓辟谷，但是也是美美哒！早上5.40就起床天行健1.30小时，喝水半杯，吃一大块面包，中午休了一小时，下午喝一小碗菜汤，几口蔬菜，八个核桃，一把樱桃，晚上从女儿家天行健回到自己家，（半小时），听高月直播呢！呵呵呵！明天就要复食了，消化系统，泌尿系统又要开始工作了，相信假期过后，你们会越来越好的，辛苦你们了！我爱你们！

青青子衿。

4.20 周六 中雨
     历时49天辟谷生活昨天结束，今天是我复食的第一天，本打算早早起床天行健，可是外面下着大雨就没出去，因为辟谷结束，才是新生活的开始，我想用崭新的一天，迎接以后的每一天，可是是以愿为，老公从外面回来，进门第一句话，就骂我们家属一个他看不惯的人，我说你能不能不要老盯着别人不好的一面，人家不好关你屁事，一个大早你能不能说点好听的，我已经说过好多次了，不要在我面前说人坏话，所为修德口德也很重要，他开始碎摔东西，看到这我生气的很，以前我会跟他闹，现在我不想跟他吵，反而觉得憋屈，实在无奈我就跟艺轩打电话，苦素我的懊恼，小艺轩句句点重我的要害，当着电话大哭一场，发泄一下才好点，虽然这个开始不是那么尽人意，但祸福相依，不一定是坏事。
     中午带着感恩心态，吃了一碗我爱吃炒面，好香啊！饭后去了龙首村工行办理了工资卡个人信息核实。
      第七次辟谷总结如下：
      一.思想认识方面，有了一定的认识，但要真正落地，落实到现实生活中去，还得多学习心法，例如早上闹的那处戏，其实伤害的还是自己，我们都结缘喝近两年，而且还是夫妻双修，怎么就这么悟性呢？说到底还是自己问题，慢慢的，一点点的落实到生活中的吧！相信我们会越来越好的，越来越柔和，心身会越来越柔软的，身体会越来越健康的。
    二.身体当面
      1.高血压好了
      2.脚背疼第一次辟谷就好了。
     3.肩背痛好了
     4.五心烦热好了
     5.失眠好了
     6.第五次辟谷二十多年的神经性皮炎好了
     三.辟谷期间的反应，第一次辟谷，充满好奇，挑战，冒险，感到轻松，兴奋，第二次就迫不及待，调理反应比较大，第三次只知道辟谷，不懂得心法，反复无常，第四辟谷被村长骂醒的坏女人，第五次辟谷落地方案，才有了一个质的进展，第六次辟谷懂得了游戏人生，第七次辟谷做的有心练功，无心成功，练功比吃饭重要，修德比练功更重要，所以准备半年才开始第七次辟谷49天。
     体会准备功课做的越充足，辟谷期间反应越轻松，有病灶反应越大，属于调理反应，不纠结，不用怕，不担心，是好事。

辽一禅莲

青青子衿。 发表于 2019-4-20 15:27
4.20 周六 中雨
     历时49天辟谷生活昨天结束，今天是我复食的第一天，本打算早早起床天行健，可是外 ...

你真棒！辟谷49天，还好了这么多病，有点家庭矛盾也是正常的。加油！爱你呦！

北方大汗

哇塞女神很厉害，辟谷效果杠杠的，感受深刻{:11_487:}