TA的每日心情 | 2019-4-22 09:53 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 广花仙子 于 2019-4-25 20:44 编辑
昨晚上躺床上出了几次汗,今天早上起来整个人轻松了,时不时还有水一样的鼻涕,身体没有任何痛疼感了。
今早上雾很大,可能是昨晚下过雨的原因,走在山间还感觉到露水飘落,整个山间非常寂静,没有往日喧嚣的鸟叫声,开始的半小时是慢走的,明明是走热了,皮肤上却感觉很凉,后来改成慢跑返回,到家感觉到老师说的既有微微的疲乏又有些兴奋。
今天整个过程中没有针对性的对身体做大爱沟通,只是淡淡用意念对整个身体大爱。
还需继续努力{:11_510:}
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