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楼主: 粽子

粽子的辟谷日记

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 楼主| 发表于 2009-7-6 13:27:11 | 显示全部楼层
不是有人说辟谷不可以吃药 不可以喝酒而有人说可以吃药 可以喝酒么 # i  A' i' Z. {# d; [
全在个人吧
( Q. X! r& W- M! u+ }
* A4 b. v% H  E) B刚才便便了 真舒服
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2009-7-7 09:39:50 | 显示全部楼层
我来了9 a6 s  D& e) v# i9 y8 P
哈哈第八天~~
; o  |6 H) {2 E; I( v# H我还活着  还很精神的活着~~
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-7-7 10:13:25 | 显示全部楼层
    粽子MM的辟谷有代表性。  她没学过气功, 开始辟谷后第二天才学服气。 有这样的表现, 实属难得。
    1 H) X% w; x) O; E0 P" _; S4 X  i* A! {
    给这篇帖子加精华!: \7 d( U; \7 p% ~- ]8 k1 c

    - ?7 a: K2 B. R! V: T3 ~/ g: b" s分析一下, 原因无非这几个:# ^" p, `8 @3 z. V" `3 \/ W
    1 a! O) S. L0 V& o8 H! K' `
    1, 家人支持。  辟谷时, 环境特重要, 如果一边探索新的未知事物, 一边应付家人的纠缠, 效果肯定不好。   呵呵, 咱们坛子里好几个都是辟谷几天, 被全家人批斗, 被逼着吃东西。。。。。% d4 }% }+ U7 B# `) Y9 V
    2, 楼主很聪明, 有悟性。  辟谷其实并不难。  难的是说服自己。  辟谷没那么多讲究, 什么吃药不吃药, 服气不服气, 喝水不喝水都不重要。    最重要的是心法, 心里相信, 心里平静, 安详, 比什么都好。
    " w4 P7 i, R2 H1 T3, 楼主没有太高目标, 没有压力。  这一点也很重要。  当你觉得目标太高, 不容易实现时, 身体就会有反应。  楼主给自己定14天的目标, 然后抱一种关注的态度, 争取做到, 做不到也无妨。顺其自然, ) |" ^9 w7 ~! X2 w0 n
    正合了“有心练功, 无心成功”8 z* r) u; b1 s& {" r4 y

    4 _+ ^& G, A; [& f  l最后, 感谢粽子MM的日记, 我们每个人都会从你的经历中受益。  希望见到你更详细的报道。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-7-7 10:35:21 | 显示全部楼层
    给楼主提点意见。  
    # t3 F4 s3 x) u
    8 G) r& ]' u; `0 }* ^2 a以后写日记, 尽量详细些, 好吗?   想知道更多的情况。
    $ S/ v4 a$ I7 I) H2 k2 P' v
    4 x0 |! p  V2 I9 {6 u+ g比如, 你做什么工作, 每天怎么上班, 你居住的城市气候如何,每天大概喝多少水, 知道你每天要上下楼, 还有没其他的体力支出。  能否做个大概统计。  另外, 你的体重, 身高。 ' X1 d- Q, z3 `3 T
    每天的活动, 能做个流水涨一样的汇报, 是最好的。) Y# t( }7 \. N) w0 m5 w9 F( g! y

    ; T/ E5 L7 x# H  a7 n# l3 w; y还有, 你妈妈, 她上班吗, 每天都有什么活动, 周围朋友, 亲戚有什么反应.  还有, 你们身体的反应, 心理的变化等等。
    - K$ n! y0 D3 z0 c  I: \8 h. c2 o( Q% ~8 ]- a  p
    你的成功, 会带动千万人的成功。  很多在黑暗中绝望的人, 把辟谷当成最后的救命稻草, 你每多写一个字, 对他们来说, 就多了一份生的希望。
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     楼主| 发表于 2009-7-7 10:43:50 | 显示全部楼层
    哈哈 好 等我中午整理下~~~
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     楼主| 发表于 2009-7-7 13:32:18 | 显示全部楼层
    回来了4 K* W% u: ^6 R. B
    刚才吃米饭了 哈哈哈8天来第一次吃东西 久违了的咀嚼的快乐 亲切 都想流泪了 哈哈哈 吃的很慢 一碗米饭吃了三分之一 吃了40分钟 (以前我吃饭很快)
    9 ?  U1 S5 P3 {% v) }1 J去陪同事买衣服的 买了两条短裤 以前不怎么爱穿短裤的 腿粗 但是这七天辟谷下来 瘦了十几斤吧 整个人小了一号 不错不错。
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     楼主| 发表于 2009-7-7 13:39:27 | 显示全部楼层
    我的工作是坐办公室……基本上没什么事 也没有体力劳动  上班下班都有电梯 不过我家住5楼 都是爬楼梯的 我23岁 176cm  体重保密……; H( ]7 w4 Z9 ]8 E* Z, }# z: g
    平时坐公交车上下班 坐公交也算是体力劳动吧 因为都是站着的……每天得两个多小时的时间。
    0 w) V5 i, |- c2 S" \# J+ S周围的朋友没有说太反对的 看我气色不错 也就默许了 妈妈的支持是我最大的动力。
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     楼主| 发表于 2009-7-8 13:29:49 | 显示全部楼层
    今天辟谷算是结束了吧 这周末去找男朋友了 下周周一再来个七天辟谷 哈哈 真的很轻松。大家不要把辟谷想的那么难
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  • TA的每日心情

    2014-1-7 02:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2009-7-8 15:29:01 | 显示全部楼层
    别这么频繁的辟谷。   间隔最好时间长点。6 Z: y7 v3 A' J; v( T4 n  N$ z8 h
    ! ?3 |6 i) b% x" a; ^; e
    最少也要半个月。
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    发表于 2009-7-13 17:06:48 | 显示全部楼层
    千万别再乱吃东西了
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     楼主| 发表于 2009-7-14 10:26:00 | 显示全部楼层
    呃………………亲们 我今天又开始辟谷了………………
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    发表于 2009-7-20 14:59:24 | 显示全部楼层
    棕子:你在广东吗?
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     楼主| 发表于 2009-7-22 11:26:44 | 显示全部楼层
    我在济南~·
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    发表于 2009-7-22 13:56:09 | 显示全部楼层
    粽子加油哦
    ( k/ F" w+ S3 P* q& U# r% a. _, H! t你的名字真引起我的食欲了
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    发表于 2009-7-25 15:02:47 | 显示全部楼层
    令我振奋的贴
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    发表于 2009-10-13 21:15:13 | 显示全部楼层
    没下问了嘛?楼主?》没下问了嘛?楼主?》没下问了嘛?楼主?》没下问了嘛?楼主?》
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    发表于 2010-1-30 12:17:35 | 显示全部楼层
    粽子,我今天才知道~你的个子好高啊~我仰望你啊···啊···
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