TA的每日心情 | 2019-4-24 18:02 |
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签到天数: 270 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2015-1-17 07:57:15
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能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。早上都抓不住,怎么能抓住当天。% w. a% D* h, p8 ^, ~3 w! M, C! K
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宇宙万有的一切活动是动态.太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动,就毁了、空了。我们认为这是死亡了,其实不是死亡,死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢?没有。刚才老子的讲的,生命的根本是在宁静中恢复的。我可以告诉大家,静态到了极点,能知过去、现在、未来,就有了预知能力。但是有一个条件,要真的在静的状态,那时所有的快乐痛苦都忘了,没有了身体,人和宇宙合一了。# ?% @' f3 I# K3 [4 S
老子告诉我们道家的修养方法,有八个字:“专气致柔,能婴儿乎。”把自己的身体活动的功能宁静下来,完全恢复到婴儿的状态,脑筋是清楚的,是快乐的。
+ ]; J+ S- h! a+ t- X! v# j! T 打坐是学静态最好的一个根本办法
+ W5 w5 i2 e* l6 h! [; V 譬如,一杯水,乱搅动是看不清楚的,沉淀下来就能看透了。
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! U8 n1 x( o* F/ ?- g 早晨3---5点打坐最好,因为这是肺经值班的时候,肺主一身之气,此时打坐事半功倍。
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