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【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-4-5 07:33:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
    , m- E) c7 [+ K8 \- q

    7 {+ R: ?& ?& u# f
    编者按:切勿模仿, 否则后果自负                        
    " z2 ?3 ], D) j, c* u, k

    ; \; [. K9 F) U9 t2 `奇迹发生并非有悖于自然,而是有悖于我们所认知的自然8 x! \- W* A2 _8 R4 i

    5 x8 x' F6 a) U1 {$ e
    * T6 i4 [  S0 ^/ Z( ^8 j7 O                                  回春婆老俩第二次辟谷日记5 }7 _) M5 [$ B
    1 I4 D" @0 X1 W  e
    3 q' ~1 B% a" c+ d9 q
           动心参加4月22号辟谷培训班,就决定去,买了17号T-----372 次火车票,18号上午到西安。
    , E) q( ]1 O4 g3 y# T: a      去年11 月去辟谷,提前去旅游了西安东线、北线、市内景点,这次提前去终南山看看重阳宫、楼观台。3 \/ o1 U- M& x0 z) T' h3 y) V
         & R  k! `+ L  h
         一   第一次辟谷日记       / L  S% c& K/ l7 G" W) W/ k
              https://www.17bigu.com/thread-96564-1-1.html
    3 l' d: E) ]: l" V1 w3 j* \        二   第一次辟谷日记照片   
    : ~4 s1 `' `# T/ [          https://www.17bigu.com/thread-95810-1-1.html
    . d) Z7 h8 ]6 x1 q* O- \1 R) V( u      
      ^) h9 a1 Y6 i, p: j: c4 ]7 a        三  第三次辟谷日记
    . C6 k- `2 n) g% Y. e% K8 o2 {' R$ P& o            https://www.17bigu.com/thread-149105-1-1.html
    & I4 J( f! f0 J2 n- ~4 K! l
    6 _' p+ y8 U. a8 {6 j        四 第四次辟谷日记. ?* M  J, w, T& l4 n
               https://www.17bigu.com/forum.php ... 83458&fromuid=42811/ u1 L5 A) q+ t& O% ]) a  V3 Z
         8 x9 w$ V( J8 L5 I0 m
            五。第五次辟谷日记3 v6 d9 g& B6 s
            https://www.17bigu.com/forum.php ... 90276&fromuid=42811
    % }. z, {: d; B7 A1 ?  G
    7 m1 j3 s, A6 C0 I7 o/ A        六。养生七年日记      3 L9 V: r( P" R/ X) [' ], F
              http://bbs.51yam.com.cn/thread-4430-1-1.html
    / A4 ^, {1 L8 q0 U+ x' Y, Q7 g% R, M9 o, [+ S/ a
            七。怎么接辟谷信息
    4 p7 C! X, N- m4 j& f          https://www.17bigu.com/forum.php ... 00796&fromuid=42811
    / ~) p3 O( u1 c% x  N- g2 u4 D; c        
    4 r+ o5 \; f* H1 M        八  打坐100 天日记# @% P  z3 b4 O3 c
             https://www.17bigu.com/thread-123152-1-1.html. X% [, N8 j. t
    # H* z- F' F9 c4 c4 n, c
              2015 年8 月19 号以后日记% A7 t; e/ W. @/ q' S
              https://www.17bigu.com/forum.php ... 96809&fromuid=42811+ e/ z9 |. }6 A, X& `# E

    1 I0 r0 d& F/ F5 L

    点评

    婆婆的贴子值得反复看!谢谢婆婆的精彩分享!向婆婆学习!  发表于 2016-9-20 10:02
    学习  发表于 2015-8-21 06:35
    好好吃饭,坚持就成了习惯。  发表于 2015-7-12 11:08
    太棒了 偶像  发表于 2015-5-29 09:39
    好好享受辟谷吧,可以找到其中的乐趣。  发表于 2015-5-25 15:34

    评分

    参与人数 48金币 +554 收起 理由
    魏梓琪 + 2 给你32个赞!
    鲁 缘 + 8 给你32个赞!
    钱孟孟 + 24 给你32个赞!
    天地听笑 + 8 神马都是浮云!
    鲁—虹丞 + 8
    新--小鱼儿 + 4 赞一个!
    陕-深谷幽兰 + 10 很给力!
    刘学广 + 6 赞一个!
    刘艳辟谷 + 5 很给力!
    愚者不腐 + 12 辟谷大师啊
    悠悠妮 + 3 太厉害了
    感恩菩提 + 16 淡定
    江苏空空 + 5
    休身养德 + 12 “回春婆”是标杆!
    九月月 + 8 很给力!
    嘉兴水君 + 3 很给力!
    梦归苍菱 + 1 很给力!
    守望苍穹 + 30 很给力!
    慈光 + 1 很给力!
    秦-随意的风 + 1 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 07:55:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-4-22 20:30 编辑
    / C- n7 c, N; p, [$ ^, O
    1 T3 |/ _% h) t3 ]9 X; K) J学习老师辟谷前准备作业之一。   
    ' R9 \/ s% d" i) o2 ?                       好好吃饭
    1 }3 F; p2 ~! }1 D" w9 ]! r         我这辈子,吃饭有三个阶段:
    . J2 u0 L/ q# M$ D  ]& \  ?0 ?         第一个阶段是童年,吃不饱没有饿死就不错了,那时的要求是野菜树叶子能吃饱了就行,一句话没得吃。% j6 E$ L3 b5 [8 ?: I. J. N
              第二个阶段是成年,有条件吃了,吃一点就胀饱,烧心,吐酸水,泛油,不吃就饿,一句话吃不下。+ e4 {9 O. w7 r/ i  B6 v
              第三个阶段是60岁老年,吃嘛嘛香,想吃就吃,吃什么吃多少,没有不适感,几顿不吃饭也没有疲乏感。$ }/ ?1 p8 K. r0 T( v# _8 i* J
              9 _) S3 S+ A) |
                这次辟谷前,在吃上,随心所欲,想吃就吃。( u2 g/ {: p9 e- I# m4 ?
            

    点评

    真棒!  发表于 2018-11-15 14:50
    向婆婆学 好好练功 好好吃饭 我也都不知道怎么才是好好吃饭了 努力改变中  详情 回复 发表于 2016-11-13 19:16
    在吃上,随心所欲,想吃就吃。 真好,看到了随遇而安的,快乐的婆婆。婆婆我爱您!做事很认真!向您学习!祝福您二老六时恒吉祥!阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2016-3-21 17:08
    婆婆那么大年纪,让人敬佩,真有毅力,我多年为了美,总是不好好吃饭,可是却依然很胖,看来需要随缘了,好好吃饭,吃嘛嘛香。然后学习后辟谷  详情 回复 发表于 2016-1-23 21:20
    我开始学习好好吃饭,吃对自己身体有益的实物。期待下一次的辟谷。  发表于 2015-12-5 15:33
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 08:04:25 | 显示全部楼层
    作业二。   发准备帖,
    " K- o6 D0 J0 ~/ L# w  p2 c6 ?6 o' q; v! J' k1 Y' d0 t1 Z8 H
               我发帖了,完成第二项作业了。

    点评

    学习  发表于 2015-8-21 06:36
    养生这么多年心得体会,好好学习了,谢谢  详情 回复 发表于 2014-12-31 06:37
    应该好好学习你。  发表于 2014-12-31 06:36
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  • TA的每日心情

    2021-9-22 06:08
  • 签到天数: 2181 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-4-5 08:06:14 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!

    点评

    学习  发表于 2015-8-21 06:37
    顶  发表于 2014-12-31 13:30
    你好,第一个来我帖子的同学。  详情 回复 发表于 2014-4-5 12:24
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 08:08:50 | 显示全部楼层
    作业三,进山前认识五位同期同学) g/ [& g, c  `, {: ]* S

    # m6 w4 @0 V$ O5 `! h3 ~1 R           我18号到青山绿水农家乐,19,20进终南山重阳宫、楼观台游玩,想去的同学,请联系我。

    点评

    我也想去啊。需要提前订票了。还没准备呢  详情 回复 发表于 2015-4-15 17:19
    婆婆算我一个了,同期的,呵呵  详情 回复 发表于 2014-4-6 21:39
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 08:11:11 | 显示全部楼层
    作业四。  订票,熟悉路线, i, B) V! O0 Z$ c! Z
    $ e$ F8 R% C# I* Q+ m% S7 S
                 我买票了,去过一次路线熟悉,完成作业了。

    点评

    回春婆,您太了不起了。佩服佩服。  详情 回复 发表于 2019-5-23 14:47
    学习  发表于 2015-8-21 06:37
    顶  发表于 2014-12-31 13:31
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 08:15:33 | 显示全部楼层
    作业五。    下载QT,参加语音课
      c) q9 E: R, n' F           我完成作业了,只是19发信信息的那堂语音课,我可能没法参加。
    回复

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 08:18:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-4-22 20:27 编辑 . S' S" `: e" c- c9 M2 x! D
    # \: m+ H# o$ T1 s# B
    作业六。    制定辟谷方案
    6 [. x7 Z+ ^) h& ~
    + H, g" h' B% Z# X  s+ |$ D0 N            没有时间,没有形式,跟着感觉走。辟谷不辟谷都是享受,感觉不同而已。

    点评

    我在学习中 婆婆是我学习的榜样  详情 回复 发表于 2016-11-13 19:19
    您真的是一位懂得内心跟随内心的奇人,非常棒。  详情 回复 发表于 2016-4-17 22:24
    心态是成功首要,这么好的心态,我还没有地,佩服佩服 ,更要学习!  详情 回复 发表于 2016-3-21 17:11
    学习了  发表于 2015-8-6 09:42
    婆婆不愧是辟谷神人啊说话都这麽经典  发表于 2015-3-11 20:35
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  • TA的每日心情

    2016-9-12 08:28
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-4-5 08:34:00 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 我们这些年青人都没有你那份执着和信念了,年青的我们怎么了......

    点评

    我年轻时身体严重超支,疾病缠身才找到了养生路。 你们这么年轻就知道养生了,你们比我有缘。  详情 回复 发表于 2014-4-5 12:28
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-5 08:43:56 | 显示全部楼层
    婆婆,我的偶像啊~
    $ L( ]/ y0 t; z% C9 y# W8 C9 A9 n0 I, s

    点评

    写的真好,向您学习,每次看完大家的帖子,都感觉自己太需要学习了,祝您成功!  详情 回复 发表于 2015-3-19 14:41
    抱抱偶像再抱一个  详情 回复 发表于 2014-4-5 12:29
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-5 08:51:05 | 显示全部楼层
    看得出阿姨是个很认真的人,看到您60岁以后吃嘛嘛香,想吃就吃,吃什么吃多少,没有不适感,几顿不吃饭也没有疲乏感为您真心高兴,您再次去终南山一定会学得更好!!!
    5 ?* ~4 H6 }* H9 b0 F- y4 g2 d- F

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:31
    婆婆:上课时我猜您测试的心理年龄是18,老师为我们小组加了10分,没到您的心理年龄是15,恭喜婆婆,祝婆婆永远开心快乐,健康幸福!  发表于 2014-10-22 18:36
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    该用户从未签到

    发表于 2014-4-5 11:26:02 | 显示全部楼层
    强烈支持 现在的年轻人养生意识太差,往往等到病上身了才知道后悔。人的身体就像一台机器,平时注意保养才能运转正常。

    点评

    是啊,年轻人有几个愿意养生的?  详情 回复 发表于 2015-6-10 16:51
    写的真好,向您学习,每次看完大家的帖子,都感觉自己太需要学习了,祝您成功!  详情 回复 发表于 2015-3-19 14:41
    现在的人都在忙忙忙,每天都有干不完的事。恨不得一天有36个小时,哪有时间养生呢?其实我们的身体健康才是最宝贵的,可惜世间又有多少人明白呢。  详情 回复 发表于 2015-3-17 11:04
    别和年轻人说养生,只有病过了,才知道养生。 预防,治未病说着容易,做起来是真难。 以前没有预防治未病的平台,现在养生栏目培训班铺天盖地,养生观念逐步被接受。 现在越来越多的走上了养生  详情 回复 发表于 2014-4-5 12:39
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:24:27 | 显示全部楼层
    紫色梅 发表于 2014-4-5 08:06   ]/ ~; l# }& l$ B) H6 O
    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
    0 n$ w+ c& v' ?5 v6 f: V
    你好,第一个来我帖子的同学。{:7_136:}
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:28:19 | 显示全部楼层
    岚岚之风 发表于 2014-4-5 08:34 4 \4 n9 M1 U# r) _
    回春婆阿姨你好厉害 我们这些年青人都没有你那份执着和信念了,年青的我们怎么了......

    " D% }: R- U8 M- A6 p我年轻时身体严重超支,疾病缠身才找到了养生路。( D6 @, a- W7 x5 r0 A$ h
       你们这么年轻就知道养生了,你们比我有缘。

    点评

    写的真好,向您学习,每次看完大家的帖子,都感觉自己太需要学习了,祝您成功!  详情 回复 发表于 2015-3-19 14:42
    能来论坛的就是缘份,希望大家多点发帖支持正能量  详情 回复 发表于 2015-2-21 17:07
    防病重于治病,我们一起加油  详情 回复 发表于 2015-1-10 09:58
    我都快40岁了!真的要爱惜身体,最主要是学习您的那份自然,干脆  详情 回复 发表于 2015-1-5 03:15
    呵呵 .......所以我们要有坚定的信念去做 加油 .......  详情 回复 发表于 2014-4-6 18:46
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-5 12:29:26 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-4-5 08:43 & I( n+ _5 E  }, ^7 }% e
    婆婆,我的偶像啊~
    ) n  ^+ O  ~2 D  x2 ?
    抱抱偶像{:7_147:}再抱一个{:7_147:}

    点评

    婆婆,此乃神人噢,佩服  详情 回复 发表于 2016-1-23 21:23
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-4-5 12:39:13 | 显示全部楼层
    枫林 发表于 2014-4-5 11:26
    , y5 L5 x1 J9 y( z/ `8 r, _% x# c强烈支持 现在的年轻人养生意识太差,往往等到病上身了才知道后悔。人的身体就像一台机器,平时注意保养才能 ...
    6 x3 U! d! u. N0 z/ j
    别和年轻人说养生,只有病过了,才知道养生。; S/ k( J) @& ?8 ]

    , u5 r3 q7 f% G7 }' o1 M, x     预防,治未病说着容易,做起来是真难。
    3 ~# E1 H1 A. B$ ^. t0 _& ?% ^# l' X4 _1 b/ j' L
         以前没有预防治未病的平台,现在养生栏目培训班铺天盖地,养生观念逐步被接受。
    ! C* O+ l+ f; @- z& B  G) x3 Y     现在越来越多的走上了养生路,不只是病过的人,好多年轻人也注重养生了。

    点评

    我们现在太浮躁了,总是认为钱钱,钱,身体除非出现毛病了,才会重视起来的~~  发表于 2015-8-28 10:50
    我是以前身体太好,折腾出毛病了,才明白养生是为什么  详情 回复 发表于 2015-7-30 06:43
    辟谷养生是该大力推广  详情 回复 发表于 2015-3-18 21:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:45:18 | 显示全部楼层
    作业七    体育锻炼  现在开始
    & v7 h% d" }) g, d8 \9 j! _6 m/ P: s5 w% S
         这一条我不是好学生,从小爱静不爱动,尽量活动活动。

    点评

    我也是从小喜欢静,不爱运动。以后从迈开腿步行开始,多运动。  发表于 2015-12-5 15:36
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:47:27 | 显示全部楼层
    作业八   大爱健身法
    " G) r1 c. u' X. V3 _* O* t7 t
    7 T: b4 G: u' s     这个行,每天和身体对话,感恩一切。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:52:46 | 显示全部楼层
    作业九   叩齿吞津/ @& q$ g& ^. s& t) }, ^
    ; T' E4 t/ j# D- `
         这个几年前就做,特别是做公交车时,若无旁人的叩齿吞津,早晨起来就练功没有做过,今天早晨醒来先叩齿,又睡着了。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-5 12:53:51 | 显示全部楼层
    作业十   看精品日记
    / x& ]) N$ x; J+ R
    ' W  J; O4 ?9 |( t) [' l+ J     反复看过了,受益匪浅。

    点评

    正在看,争取多看,非常受益  详情 回复 发表于 2015-1-10 09:59
    认真学习大师的经验,辟谷训练营。  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:14
    顶  发表于 2014-12-31 13:12
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