TA的每日心情 |
2021-9-24 07:55 |
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签到天数: 1550 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-2-27 13:13:21
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本帖最后由 肖胜林 于 2017-2-27 13:14 编辑
3 U; B% u7 d- ]4 ?/ R% w% M# d" A8 J# G2 q/ G" {
一是辟谷可行、可信、值得发扬光大。0 t* q3 S4 f ]7 q9 v
二是只要修心修的好，自己可以随时辟谷。
3 I6 c- U" J$ }: I* l( n三是辟谷也是一种功德，你省下来的粮食和资源可以减少破坏或者可以救济别人* d" z! X) ^: O/ p2 I: A
四是人可以长期半辟谷，不喝水的全辟谷我也尝试了共5天，没问题。
* p7 w# c2 m% u! {# V5 k: E五是辟谷期间吃东西，是对胃肠和自身食欲的勾引，想吃是因为馋，不是因为身体需要（这就是辟谷修心的重要性）。
B. W) x. P# U" y4 J' G7 D六是服食从少食多餐，软食物开始为好。
" b9 P9 G' Y2 l; x# a7 F D# S七是服食后特别是减肥的人，一定要控制自己的食欲，不要变成狂食症8 {* l$ J7 N8 T+ S" @1 O* |
很深切的感悟，值得学习借鉴，谢谢分享！ |
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。我该怎么办呢？ 求解
