这一路辟谷之旅

霜霜雪

央金措姆 发表于 2014-4-23 07:34
帮辟谷时的状况说出来，让老师和同学可以帮你。
不过，我看了你的日记，其实也就是因为没吃东西的习性造成 ...

我的习性咋如此顽固呢？断欲真痛苦啊

霜霜雪

洛阳笑颜 发表于 2014-4-23 11:48
好像看到了在坚韧坚持的楼主，保持好心态，一定会成功了~

呜呜，就是心态不算好啊

洛阳笑颜

霜霜雪 发表于 2014-4-23 14:27
呜呜，就是心态不算好啊

已经算好了的，写出来可以自我约束，也可以得到大家鼓励，一定可以坚持下去的~~

回春婆

在太阳能洗的头澡。三天不吃饭，洗澡没有头晕没力气。
        祝贺你打败了虫子。

霜霜雪

洛阳笑颜 发表于 2014-4-23 15:38
已经算好了的，写出来可以自我约束，也可以得到大家鼓励，一定可以坚持下去的~~

谢谢，非常谢谢支持！

霜霜雪

第二次点穴开始。
今天白天好像有点无力感，很想找东西吃，没的吃只能冲泡苦荞茶。看到有同修在吃红枣，还听说西北狼昨晚吃了两个苹果。突然欣慰不少。安慰自己道实在不行晚上也吃个苹果。
就这样一个下午在想苹果。慢慢到了晚上，洗头洗澡后突然有种饱腹感，庆幸今天终于平安度过，没有被馋虫打败。
我很自责，怎么才可以自觉的进入辟谷状态？唉，练功，惭愧，没有好好练功！

且行且珍惜

谢谢分享，学习学习。

昌寺

霜霜雪，我觉得你心态不平稳可能是这次辟谷有些急于求成而心理还没有适应和接受辟谷造成的，自我调整一下，不要在乎吃不吃东西的事，心里一定要坚信这次辟谷肯定能成功，这样也许会好些

霜霜雪

晚上和同修聊天，幸运遇到这么多很有深度思想的来自五湖四海的朋友！
他们的话让我感概很多，通过自我的剖析，听到仁者见仁见智的观点，我对自己的问题有了点线索！
困扰我多年的心病，随着辟谷的体验，一切在浮现！

霜霜雪

昌寺 发表于 2014-4-23 21:22
霜霜雪，我觉得你心态不平稳可能是这次辟谷有些急于求成而心理还没有适应和接受辟谷造成的，自我调整一下， ...

谢谢您的分析，很对，晚上一直在自我剖析这个问题，为啥我身心分裂。一边辟谷一边又放不下食物，我究竟要怎样？

霜霜雪

回春婆 发表于 2014-4-23 19:34
在太阳能洗的头澡。三天不吃饭，洗澡没有头晕没力气。
        祝贺你打败了虫子。

哈哈，我觉得洗澡是补充能量的过程呢

霜霜雪

且行且珍惜 发表于 2014-4-23 20:52
谢谢分享，学习学习。

客气了，只怕自己分享的虽然真实但不励志哦，自己不争气啊

静水深淌

霜霜雪这次收获挺大。
洗澡是补充能量的过程，这有些道理，古人在练功前都要沐浴净身，净身后穴位窍门都打开，天地间的灵气就容易进入身体，一般人洗澡后就倍感轻松。

且行且珍惜

谢谢分享，学习学习了。

霜霜雪

静水深淌 发表于 2014-4-23 21:47
霜霜雪这次收获挺大。
洗澡是补充能量的过程，这有些道理，古人在练功前都要沐浴净身，净身后穴位窍门都打 ...

确实，有些人感觉洗澡了反而心慌，我的体会是反的，饿着去洗洗完就不饿了

小小微

谢谢楼主分享出来！我自己辟谷的时候也有这样的感觉，其实也不是饿，但是还是有很想吃东西的那种欲望，我辟谷了2天，第3天还是没忍住，还是失败了感觉心理上还不过关。所以我还是要继续学习才行。相信楼主一定可以的，以你为榜样

无住生心

霜霜雪 发表于 2014-4-24 13:37
确实，有些人感觉洗澡了反而心慌，我的体会是反的，饿着去洗洗完就不饿了

辟谷时由于个体差异，有些人就不适合长时间泡澡。

霜霜雪

从昨天中午下山开始我自行终止辟谷三天时间。昨天吃了很多蔬菜水果，一切顺畅，而今天涉及谷类，身体状况有待明天观察再说。

霜霜雪

小小微 发表于 2014-4-24 18:16
谢谢楼主分享出来！我自己辟谷的时候也有这样的感觉，其实也不是饿，但是还是有很想吃东西的那种欲望，我辟 ...

每个人身体状况不同，所以每个人辟谷的标准不一。没辟谷失败之说，只是时间长短不同罢了。你也很棒！

让心搁浅

呵呵，这么快就复食了，这样也好，结束为了下次更好地开始。