终南山辟谷日记

无住生心

班玛卢迦 发表于 2014-4-25 15:16
2014年4月24日，今天是我辟谷第四天，正常来说今天应该是最难受的。也确实如此，早上起床的时候，真 ...

小伙子学得不错。以后也要多练功。

净土家园

欢迎一起学辟谷！加油！

法静

反应是挺大，不过这也正给自己一个机会。加油！

恬静淡然

看看到你们都辟得这么好，真是开心，祝你辟谷成功

班玛卢迦

        2014年4月25日，还是和前几天一样，最近几天都很早就醒了，赖在床上不想起床。昨天约了房东今天去重阳宫和楼观台旅游。7点半我们准时出发，一路上倒是不觉得饿，也没有别的什么特殊的反应就是觉得冷，最近几天都是每天感觉特别冷，似乎在排寒气。到了重阳宫，简单逛了1个小时，买了香，每个殿都点了香，并且回向了一些饼给那里的动物。出来后觉得太冷了又觉得有点小雨就不想去楼观台了，我们直接坐车回到了住宿地。然后一整天懒懒的坐在床上，总结这几天学习的课程，还有和我爱人相互点穴，在实践过程中发现了一些问题，还是要有机会向老师请教下。
       傍晚7点多，我们两个人下去做了六字服气绝和龙腾九式，做完回到宿舍，反而有些不舒服，两个人都是，胃难受，早早就睡觉了。总而言之，辟谷真的博大精深，你以为一天都舒服了，做完功课会更好，结果恰恰不是。你以为会这样，偏偏那样，我和我夫人，一直是我做功课认真，而她7天都没有什么事情，我却反应很大。以后要好好学习辟谷，加油！

容丽妍

班玛卢迦 发表于 2014-4-26 14:25
2014年4月25日，还是和前几天一样，最近几天都很早就醒了，赖在床上不想起床。昨天约了房东今天去重 ...

只要同心学习，把握好当下，定会有收获！！！

回春婆

班玛卢迦 发表于 2014-4-26 14:25
2014年4月25日，还是和前几天一样，最近几天都很早就醒了，赖在床上不想起床。昨天约了房东今天去重 ...

身体是先天，大脑是后天，大脑真的读不懂身体的信号。
           懂不懂没有关系，只是不要随便关闭他，慢慢体会，时间长了，就会发现规律，掌握规律，就能读懂身体某些信号。

楚闲人

  期待你的好转，继续等待你后面的结果。

班玛卢迦

         2014年4月26日，今天早上起来感觉又不行了，本来昨天状态很好，想想今天应该会更好，所以辟谷真的是变幻莫测。从山里出来到市区坐车转车花了2个小时，一路站着几乎快不行。到了酒店先躺在床上休息会，正好有NBA的比赛就看会。我夫人出去买东西，结果她忍不住喝了粥，我就要她给我也带了粥，当她到酒店的时候，我去给她开门，刚打开门，我就晕倒了，当然一小会就醒了，自己都不知道怎么在地上了，我夫人看了挺害怕的，赶紧给我把粥了喝了，喝了第一口我就开胃了，觉得这点东西远远不够，要她出去多买点，结果她又买回来3个肉夹馍，好多蛋糕，一碗面。我放宽了吃，吃了好多，其实已经饱了但是还想吃，一直吃了好久。
        晚上朋友请吃饭，吃的都是当地的特色，点了好多，只是下午吃了很多了，晚上每样吃了一点，但是吃得不多，吃到后来头很晕，昏沉，不知道是不是吃多了。回来就睡了，整个晚上睡眠质量很高，睡得很死，醒来已经7点多了，很长时间没有那么晚醒来了。
       总而言之，我觉得虽然老师说复食不是那么讲究，但是感觉还是一开始先吃流食，少吃点为好。

无住生心

班玛卢迦 发表于 2014-4-27 17:25 2014年4月26日，今天早上起来感觉又不行了，本来昨天状态很好，想想今天应该会更好，所以辟谷真的 ...

从接到信息而辟谷到晕倒，应该好好找出个中的原因。辟谷讲究信念，这很核心。
还有的是，辟谷初期应忌房事。

尘烟梅子

小月亮 发表于 2014-4-27 20:34
继续等待你后面的结果............

谢谢分享，祝你身体健康，一切顺意。同修。

班玛卢迦

       最近几天比较忙，没有上网来写日记，今天把事情办完了，闲下来写点东西和大家交流下。最近几天嘴巴里面溃疡，牙龈肿大，舌头两边还长了小泡，不知道是不是还在调整。其次因为我是来增肥的，而我最近几天的胃口出奇的好，远远大于以前，甚至是两倍。所以家里人都很高兴，我自己也很高兴，不知道这么能吃能胖点吗，期待中！

黑色人生

哈哈哈。加油。你的不舒服完全就是一种正常的状态。每一次都会有不一样的感受哈。加油

黄鹂

好羡慕你们有时间去终南山和老师面对面学习！！！

无住生心

班玛卢迦 发表于 2014-5-2 21:35
最近几天比较忙，没有上网来写日记，今天把事情办完了，闲下来写点东西和大家交流下。最近几天嘴巴里 ...

期待你有空的时候多给我们分享。

蕶落

斑马好，祝辟谷成功哈

热情洋溢

真不错，学习了，充分准备开始自己的辟谷计划，有点紧张

慧ル.紫修

看起来你的辟谷很可怕，应该没有习气吧？

容丽妍

班玛卢迦 发表于 2014-5-2 21:35
最近几天比较忙，没有上网来写日记，今天把事情办完了，闲下来写点东西和大家交流下。最近几天嘴巴里 ...

吃这么多也要多运动啊

容丽妍

班玛卢迦 发表于 2014-5-2 21:35
最近几天比较忙，没有上网来写日记，今天把事情办完了，闲下来写点东西和大家交流下。最近几天嘴巴里 ...

吃这么多也要多运动啊