为长期辟谷而斋戒准备中

心常异俗

1反思此前失败之根本原因：
    德修不足——> 慧根不足 ——> 福报不足 ——> 心浮气躁
2从此刻起做好心斋，认真修德：
   1 乐布施，从身边做起：不对孩子及所有发脾气，教孩子达30分或自觉气燥时，带孩子下楼活动醒脑。
    2乐布施，从实际做起：（刚才正在打字时，妻子走到电脑跟前，因存在不愿让她看见心理，不由心中突生嗔火，对她态度不善），可见自己性格中毛病太深，这既是进入辟谷态的障碍，也是正要通过辟谷来深层改变的。
今日斋戒第5天，饮食去诸盐等到诸味
向“百日”及“明月照平湖”等先进者学习，阿弥陀佛！

纤纤

请问楼主打算辟谷多久呢？ 以前最长的辟谷时间是多少？

长期辟谷不是每个人都能做到滴， 也没必要刻意追求。

关注了。

lzf_1969

找到了根源，还要找到适合自己的方法，才会成功。

丝瓜宝贝

尽力而为，顺其自然，呵呵

妙应龙腾

赞楼主：{:7_144:}
从身边做起；从实际做起乐布施．
向楼主学习．{:7_147:}

心常异俗

今日斋戒第6天，1.饮食去诸盐等到诸味；2.去除一切名利心（能先出世，然后将来才能更入世）。3.乐布施（从身边做起）

报道辟谷

去除名利心，认真修德多布施，愿楼主菩提路不退初心！早成正果。

明月照平湖

心常异俗 找到了自己心病的根源，一定能随辟谷的广缘，修持自身，阿弥陀佛！

三月三

楼主做的准备很充分，辟谷一定也会取得好成绩

心常异俗

斋戒第7天，
1.饮食去诸盐等到诸味；
2.去除一切名利心
下午身体发软，情绪低落，去公园锻炼后恢复

暴力妞

“ 乐布施，从身边做起”
晚辈学习了
前辈找到了根源，离成功不远

龙图腾

从此刻起做好心斋，认真修德

心常异俗

今日斋戒第15天
这几天带妻子和孩子回了一趟宁静的故乡。在我出生和渡过最魂牵梦绕童年时光的那些屋子里，在每日布谷鸟和喜鹊们的叫声中，灵魂深处狂燥不安的波浪终于平静了下来……然后又偶遇当年同桌的亲戚（不知为什么，突然有想打听同桌她的电话号码的冲动，但最终未问），追本溯源，其实我只是在怀念逝去童年时光已。
继续认真斋戒中：
一、继续去除名利心和浮燥心，这几天似又蠢蠢欲动（须知：能出世者，才能更好的入世，现在出世，是为了将来更好地入世打基础）。
二、乐布施，止嗔。此次归乡一大收获，看到一个有效的远怒法（离去+锻炼+写作）
三、更注意饮食斋戒，清心寡欲，淡薄滋味：这一点这几天做得不足之处有，虽然远离了咸辛诸味，但吃了两大块面包（贪其糖、油味），要改，打算再过一周后进入远油期。

心常异俗

1.注重修德以护身
2.注重修孝以得顺（以前做得非常差，数年未回去看母亲，并在电话中大吵让母亲哭泣，这几年有了孩子后经过换位思考才深刻理解到父母的不易，这几年已经有了很大改进。自省每个人的起点和根源源自父母，不孝者，其内心深处如何能够安宁和平衡？不孝即自薄其根者，他的事业和工作如何 能顺利和成功？不孝者，入世微福尚难得，况修身大志？

帕如克

支持楼主，加油啊。

心常异俗

今日斋戒第20天，
1.饮食已去盐等到诸味；
2.饮食已去油腻；
本周计划：去油腻，开始辟开热烫食
下步计划：6月23日至6月28日一周食粥过渡，
7月份进入水果期：期间，西瓜绝对不可多食，一次不超一块（根据经验，血糖升高诱发食欲致辟谷失败）
去除一切名利心*（无谓而无序的能量耗费）

心常异俗

今日斋戒第22天，
1.饮食已去盐等到诸味；
2.饮食已去油腻；
本周计划：三辟：辟油、辟热、辟名利心

三万

全辟了，就没有七情六欲了吧？

纤纤

辟油， 辟热， 辟名利心。

楼主高人， 膜拜。

黯影浮香

好有耐力，佩服